|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 91
גיל:: 24
עוסק ב:: ליטוף קירות
חדר כושר: הולמס פלייס גבעת שמואל
|
![]() טוב כבר איזה שבוע התחלתי לקחת חלבון כל יום,משהו כמו מנה וחצי שתיים ונהיה לי מלא גזים וקצת שילשול...יש מצב זה בגלל זה?כי לפני שהתחלתי כל יום זה בכלל לא היה,אולי מישהו יכול לייעץ לי על המינון?
|
![]() |