|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-06-14, 22:54
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
מה אתם אומרים על הtrx
מה אתם אומרים על הtrx לאימונים בזמנים שאין דרך להגיע לחדר כושר
אני בנתיים עם אחד שאני הכנתי שווה לקנות ב800 אחד כזה וזה למטרת אימוני פיתוח גוף(היפרטרופיה) נערך לאחרונה על ידי תום בלייש, 29-06-14 בשעה 22:58. |
|
|
|
01-07-14, 22:42
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
כאילו 180 אנשים לא יודעים כלום
|
|
|
|
|
16-07-14, 14:45
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אפשר למצוא רצועות בהרבה פחות מ800 ואפילו ב350-500 ש"ח.
בעיקרון יש המון תרגילים שאפשר לעשות עם הרצועות, אבל תזכור שהכל פועל על משקל גוף כך שיכול להיות ולא יהיה לך ממש קשה אם השרירים שלך חזקים. בהצלחה. |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מה אומרים ? | avi123 | גלריות הגולשים | 16 | 23-10-09 13:18 |
| מה אתם אומרים<? | tipakess | פיתוח גוף-כללי | 15 | 01-06-08 00:32 |
| למה חצי אומרים 14 וחצי אומרים 9 לשריר גדול ? | Shivas | אימונים | 2 | 06-12-07 19:30 |
| מה אתם אומרים ?! | shayshay | פיתוח גוף תחרותי | 7 | 06-06-07 09:19 |
| מה אתם אומרים על זה? | moshebe | פיתוח גוף-כללי | 14 | 04-06-07 18:35 |
תצוגה לינארית
