|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-03-14, 00:29
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כמה אחוזי שומן אני
אני שוקל 69 והגובה 1.70
הייתי מעלה תמונות אבל זה לא נותן לי.. אני מקווה שאפשר בהודעות פרטיות לפני חצי שנה התאמנתי 5 חודשים וחזרתי להתאמן כמעט לפני חודש. אני מתכנן לעשות חיטוב עם אכילה בריאה ונכונה אבל אני מפחד להראות שחיף(רזה) עם שרירים קטנים... |
|
|
|
07-03-14, 15:38
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
  |
אי אפשר להעריך אחוז שומן ללא תמונה
__________________
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| איך אפשר למדוד אחוזי שומן במדוייק במקרה של אחוז שומן גבוה? | rg12 | תזונה ותוספים | 8 | 29-05-08 07:58 |
| אחוזי שומן | אופיר5 | פיתוח גוף תחרותי | 1 | 13-12-07 17:37 |
| אחוזי שומן בגוף-אפשר תמונות שאני אוכל להעריך כמה אחוזי שומן יש לי? | gps | תזונה ותוספים | 6 | 15-05-07 21:35 |
| שאלה- ריכוז שומן באיזור החזה, הורדת אחוזי שומן ואימונים יעזרו? | IlOA | אימונים | 12 | 02-03-07 07:22 |
תצוגה לינארית
