|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-02-14, 01:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
התלבטות בגיינר
מחפש גיינר כשר , מתלבט בין פרו גיינר לסופר אפקט גיינר .
המלצות ? |
|
|
|
27-02-14, 09:20
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
איזה יחס חלבון פחמימה אתה מחפש?
__________________
Go Hard Or Go Home !! 
|
|
|
|
|
27-02-14, 11:59
|
#3 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
פרוגיינר הוא מאוד איכותי והכשרות שלו היא בד״צ בית יוסף- מה שלא תמצא במקום אחר
__________________
 ALLMAX ISRAEL 
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה בגיינר | Euphoric | תזונה ותוספים | 1 | 10-01-14 21:07 |
| חלוקת מנות בגיינר | r0y | תזונה ותוספים | 4 | 02-01-12 22:54 |
| לא בטוח בגיינר.. | tomer145 | תזונה ותוספים | 4 | 17-02-10 21:21 |
| גושים בגיינר | BeaT | תזונה ותוספים | 1 | 21-01-10 00:03 |
| איך להשתמש בגיינר | R-W | תזונה ותוספים | 2 | 14-10-09 17:39 |
תצוגה לינארית
