|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כותרת ^^
עם דאמבלים |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא...
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
זה מכווץ את המרחק בין החוליות אבל זה לכל היותר גונב 3 ס"מ
שווה את זה
__________________
וויליק וויליק דוץ |
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
רק אם זה באנגלית!
לחיצת כתפיים לא פוגע! |
|
|
|
|
|
#5 |
|
מר ישראל עד 90 ק"ג ואלוף האלופים של איגוד IFBB לשנת 2014 מר מרכז ומר דרום מקום 1 לשנת 2014
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 2,301
כללי:: סהר לא שחר קיבינימאט!
גיל:: 22
עוסק ב:: Israelbody+
חדר כושר: Factory אזור
|
זה לא פוגע בגביהה..
זה הורג!
__________________
![]() ALLMAX ISRAEL
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2012
הודעות: 1,218
גיל:: 23
חדר כושר: הולמס פלייס מבשרת
|
למה אתה לא אומר לו שזה לא מצחיק ושיפסיק להטריל?
בגלל שהוא ס1ס?
__________________
וויליק וויליק דוץ |
|
|
|
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
תגידו, אתם טבעיים?
__________________
מדריך חדר כושר |
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שומן עודף/עור עודף | ta31 | אימונים | 7 | 22-01-13 23:40 |
| שאלה| בקשר לפגיע בגב ופגיעה בגביהה.. ולא ישר לכעוס חח.. | davidzar | פיתוח גוף-כללי | 8 | 31-01-09 20:08 |
| עודף משקל---> עודף שומן | doron21 | אימונים | 4 | 13-09-07 11:35 |
| אחת ולתמיד! משקולות פוגעות בגביהה ?! | Dubano | פציעות ספורט | 11 | 22-12-06 14:32 |
| בעיה בגביהה כנסו לעזור | סהר! | פיתוח גוף-כללי | 42 | 02-12-06 15:20 |