|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שאלה
בזמן הליכה בנונית הגוף בעיקר שורף שומן כמקור אנרגיה אז אם אני בתקופת מסה, אבל דופק שעתיים הליכה ביום זה לא גורם לי גם לעלות במסה וגם לשרוף שומן בזמן ההליכה? ואת הקלוריות שאחר כך השלמתי אם התאמנתי ילכו בעיקר לשריר לא כך<? |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
הורדת אחוזי שומן... | bani16 | תזונה ותוספים | 1 | 29-08-07 13:20 |
הורדת אחוזי שומן | avivbiton11 | אימונים | 7 | 12-07-07 21:22 |
הורדת אחוזי שומן | avivbiton11 | אימונים | 0 | 12-07-07 15:10 |
שאלה- ריכוז שומן באיזור החזה, הורדת אחוזי שומן ואימונים יעזרו? | IlOA | אימונים | 12 | 02-03-07 07:22 |
הורדת אחוזי שומן.. | amirha5 | תזונה ותוספים | 0 | 26-10-06 18:25 |