|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-06, 19:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חיטוב או מסה?
מה לדעתם כדי לי להתחיל לעשות ? חיטוב או מסה?
גובה : 1.86 משקל: 78    ד"א באף תמונה לא עשיתי שריר . |
|
|
|
26-09-06, 19:36
|
#2 |
|
מושעה
|
לא הבנתי מה אתה רוצה לחטב?
 |
|
|
|
|
26-09-06, 19:36
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
בתמונה הראשונה אתה יותר שמן מאשר שתי התמונות האחרות משהו פה מוזר לי
 אבל בעיקרון מאסה
__________________
. |
|
|
|
|
26-09-06, 19:41
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
26-09-06, 19:51
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תוריד את כל האוכל שלך לחצי אחוז, אחוז וחצי גג, ואל תאכל זבל ותתאמן טוב, אתה תירד קצת בשומן ותעלה קצת בשריר, בחורף תתן תמסה החזקה, בהצלחה.
__________________
|
|
|
|
|
26-09-06, 19:52
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה עושה חיטוב ילך לך כל השריר שלך(שגם לא כל כך הרבה)
תן לו במסה בלי לפחד!!
__________________
|
|
|
|
|
26-09-06, 20:04
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
בתמונה הראשונה הוא עומד רפוי רגיל לחלוטין השתיים הנותרות הוא מותח את עצמו מן הסתם ששם הוא ייראה יותר רזה. |
|
|
|
|
|
26-09-06, 20:05
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
מסה עד95 קילו בערך,אין מה לחטב..
|
|
|
|
|
26-09-06, 20:10
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
מאסה.
איזה חיטוב ואיזה נעליים.
__________________
|
|
|
|
|
26-09-06, 20:12
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
אתה בכלל לא נראה 78 קילו
|
|
|
|
|
26-09-06, 20:12
|
#11 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
מאסה !
|
|
|
|
|
26-09-06, 21:01
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
תודה לכולם :]
|
|
|
|
|
26-09-06, 21:52
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
מאסה אחי ומהר
|
|
|
|
|
26-09-06, 22:28
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
תקשיב עם המטרה שלך זה גוף מסיבי חטוב ויפה אז לדעתי אתה צריך להכנס בכל הכח במסה של משהו כמו שנתיים אבל לא סתם לך לגיל תבקש תפריט טוב לעלייה כמה שיותר נקייה תאמין לי סימני מתיחה מגודלים בכל הגוף זה כל כך נחס
נ.ב תן לגוף שלך את הזמן שהוא צריך בישביל לגדול אל תמהר להוסיף סתם עוד קלורייות בהצלחה |
|
|
|
|
27-09-06, 00:06
|
#15 |
|
Banned
|
מאסה אחי בהצלחה !
|
|
|
|
|
27-09-06, 00:19
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
מאסה.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
27-09-06, 01:16
|
#17 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מאסה
מה שכן אתה יודע לצלם |
|
|
|
|
27-09-06, 02:00
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
כמובן מסה.
__________________
  "In a Place There Is Life - There Is Hope" |
|
|
|
|
27-09-06, 07:24
|
#19 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מאסה!!! (אבל לא לעלות כמו מטורף!)
__________________
Daniel |
|
|
|
|
27-09-06, 12:14
|
#20 |
|
חבר מתחיל
|
מאסהההה
|
|
|
|
תצוגה לינארית
