|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום, כרגע אני משתמש בגיינר שעוד רגע יגמר לי ואני רוצה להתחיל לשתות חלבון במקום.
אני 1.82 מטר ושוקל 79ק"ג תמליצו לי בבקשה אבקת חלבון שאפשר להכין מהר בלי בלנדרים ושטויות, המחיר לא משנה. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
עזרה להכנה | tipakess | תזונה ותוספים | 0 | 31-10-07 13:30 |
מילקשייק חלבון - חזק ופשוט להכנה.... | Ori_D | תזונה ותוספים | 63 | 04-07-07 21:53 |
ארוחה מזינה לחיטוב! מומלץ!! | OMRI-TURBO | תזונה ותוספים | 74 | 15-12-06 20:27 |
חלבון בעל ספיגה מהירה | Dino Psaras | תזונה ותוספים | 11 | 18-11-06 21:37 |