|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
יש לי כאבים בבטן התחתונה ( קצת מתחת לחזה ) בערך יום יומיים אחרי אימון וזה לא עובר ..
מה לעשות ? |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש לך פורום פציעות.
אולי עבדת עליה חזק מדי באימון והיא חובה עכשיו דומס.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|