האם אירובי מזרז חילוף חומרים לטובת המטרה שלי

[itaymadddd]

אם בן אדם שעושה אירובי אז חילוף החומרים שלו פועל יותר מהר? האם יש קשור לזה למשל אם אני רוצה לעלות במסת שריר זה יזרז תתהליך

[Homie]

no
but yes it will help u to gain more mass
cuz it will help ur recovery

[itaymadddd]

יש לך מאמר משהו שאתה מכיר שאפשר לקרוא על זה

[itay301]

http://www.kilogram.co.il/2202/%D7%A...9%D7%A8%D7%99/

מאמר על למה אפילו מומלץ לעשות אירובי בזמן מאסה

[Homie]

פורסם במקור על ידי itaymadddd

יש לך מאמר משהו שאתה מכיר שאפשר לקרוא על זה

there is a website, i don't know if u know him, where u can find a lot of articles,
then, u c who wrote them, and u do CTRL C and then CTRL V and ad review
and u get alot of opinions and stuff about that perso and u could know from that
if u can count on what he says.


google.com