|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() יש אתר שמראה כיצד לבצע תרגילים במכונות ?
תודה. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כיצד לבצע פוזות כהלכה | arbel2 | פיתוח גוף תחרותי | 16 | 14-10-07 20:58 |
אתרים שמראים כיצד לבצע תרגילים בצורה נכונה... | roysht | אימונים | 4 | 03-09-07 18:09 |
למה לא לבצע תרגילים מורכבים על ההתחלה? | מתחילן | אימונים | 16 | 04-08-07 16:41 |
אילו תרגילים עדיף לא לבצע עם עקמת? | HotChizzy | פציעות ספורט | 3 | 11-09-06 22:46 |
תרגילים שמסוכן לבצע? | Bullet | פציעות ספורט | 1 | 07-09-06 23:25 |