|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-03-07, 16:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה הייתם עושים?
אני מתגיס ישר אחרי החגים..{קצת אחרי שבועות}
ואמרו לי שיש מצב שאני אהיה בתפקיד שיגרום לי לראות את הבית רק לשינה...ז"א המשמרת שלי תתחיל מ8 בבוקר עד 10 בלילה..כי זה תפקיד מבצעי... שזה אומר שלמכון באמת אני לא אוכל ללכת...זה די מדאיג אותי..למרות שעדיין התוצאות הן לא 100% ואפילו לא 70% אבל בכל זאת..אני משקיע...גם מה שמטריד אותי זה האוכל...כי איך שאני מכיר את עצמי אני אוכל לקחת איתי אוכל לבסיס...{כי זה יהיה ככל הנראה יומיות-זה תפקיד שדי קשה לקבל } אבל ב90% מהיום אני אשב מול מחשב ויעבוד ורק בהפסקות אני אזוז.. מה אתם אומרים? ברור לי שאני לא הולך לפספס אימונים בחודש וחצי הקרוב...{למרות כל החגים והלחץ שיש לי מהמכללה} אבל בכל זאת.. לא נראלי שיהיה אפפקט לאימון רק בחמישי שישי שבת... |
|
|
תצוגה בשכבות