|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תמיד עולה לי המחשבה במוח שמכון לא כמו ציוד ביתי אבל תמיד אני שוב פוסל ואז עולה מחדש .
פעם חשבתם על זה שמכון בסופו של דבר לא שלך וכל יום עלול להיסגר ואז תישאר בלי אימונים ? אם זה היה קורה ולא היה שום מכון בסביבה שלכם מה הייתם עושים ? איך אפשר לאמן בבית את הגוף ? חוץ מדחיקת חזה איך אפשר לאמן את החזה ? |
![]() |
![]() |