ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 24-08-11, 21:42   #1
oshr111
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 7
ברירת מחדל איזה מהגיינרים פרווה

לקחתי תצמפיון מאס עכשיו תיהיה לי בעיה לאכול בשר בארוחה שלאחר האימון מי יכול להמליץ על גיינר טוב שהוא לא חלבי
oshr111 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-08-11, 21:51   #2
האביר האפל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 163
ברירת מחדל

אין דבר כזה.
האביר האפל מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-08-11, 22:10   #3
oshr111
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 7
ברירת מחדל

הבנתי תודה אחי
oshr111 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 24-08-11, 23:23   #4
tal11
חבר
 
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 99
גיל:: 15
Send a message via Skype™ to tal11
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי oshr111 צפה בהודעה
לקחתי תצמפיון מאס עכשיו תיהיה לי בעיה לאכול בשר בארוחה שלאחר האימון מי יכול להמליץ על גיינר טוב שהוא לא חלבי
מה הבעייה לשתות קודם תגיינר לחכות איזה 2 דקות לשתות מים ואז לאכול בשר?
__________________
אמרתי להקטין!!!
tal11 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-08-11, 19:18   #5
Breathingset
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2011
הודעות: 48
ברירת מחדל

תנסה להזמין מחול חייב להיות גיינר תמחוני שלא הביאו לארץ..... אם יש לך את הכאב ראש מול פקחי המכס הגאונים של ישראל שלא נופלים אולי רק מאוסטרליה
Breathingset מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-08-11, 22:33   #6
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

מתי אתה לוקח את הגיינר?חלב ובשר זה גג שעה(אם אתה ממש מחמיר)
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-08-11, 00:09   #7
MeniAnti
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2011
הודעות: 376
גיל:: 24
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי jonathan צפה בהודעה
מתי אתה לוקח את הגיינר?חלב ובשר זה גג שעה(אם אתה ממש מחמיר)
תתפלא אבל אם אתה אכלת בשר צריך לחכות 6 שעות עד שיהיה אפשר להשתמש בגיינר החלבי...
MeniAnti מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-08-11, 00:21   #8
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי menianti צפה בהודעה
תתפלא אבל אם אתה אכלת בשר צריך לחכות 6 שעות עד שיהיה אפשר להשתמש בגיינר החלבי...
דיברתי על מקרה של חלב קודם..הוא רשם שהארוחה אחרי אימון היא בשרית,ואני לא מבין אם הוא לוקח את הגיינר ישר אחרי האימון..כי אם ככה אני לא מבין מה הבעיה.
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
אבקת חלבון כשרה פרווה OfekBuhbut תזונה ותוספים 1 14-06-11 18:10
פרפקט 3000 חלבי/פרווה? ry91 תזונה ותוספים 1 22-01-10 20:31
פרווה =] kfir1987 תזונה ותוספים 2 15-07-08 04:26
כבר עברה שנה וחצי ואני עדיין טוחן,לפחות לא איזה ג'ובניק או מ.צ :):):):):):) חח איזה שיר פינגווין פיתוח גוף-כללי 20 14-12-07 11:24
איזה שיעמום, בא לי על איזה משחק פעולה...כנסו megashape פיתוח גוף-כללי 9 10-08-07 23:21


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:39.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים