|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() איזו צורה עדיפה לדעתכם
ריכוז דחיקות ומשיכות באימונים נפרדים או לשלב ? |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אימון מרוכז או מפוצל | shayos | פיתוח גוף-כללי | 5 | 14-10-10 16:49 |
קפאין מרוכז מידע | tal_A | תזונה ותוספים | 3 | 28-11-09 22:24 |
קפיאין מרוכז | Moshe | תזונה ותוספים | 21 | 23-04-07 15:09 |
שאלה בקשר לאימון מפוצל ab | nafusi | אימונים | 4 | 24-03-07 01:16 |
למה שלא תעשה אשכול נעוץ מרוכז? | Moshe | תזונה ותוספים | 4 | 08-02-07 22:10 |