|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-03-07, 23:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מתאמן כבר כמה זמן....
אני מתאמן כבר כמעט 4 חודשים במכון כושר, 4 פעמים בשבוע ואני עוד לא ממש רואה תוצאות...
יש לי גנטיקה גרועה או שצריך עוד קצת זמן? ועוד שאלה בקשר למשקל אני 1.77 סנטימטר בן 16 כמה אני צריך לשקול? אני שוקל בערך 67 קילו, האם זה משקל טוב? תודה רבה!!! |
|
|
תצוגה בשכבות