|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() איך זה יכול להיות שיש אנשים עם חזה מטורף או כתפיים ושרירים כאלה ואחרים והם אף פעם לא התאמנו לא שמרו על תזונה לא הכירו את המושג הזה והוא תמיד נישמר וגדל גם אני ייתן אותי דוגמא יש לי מגיל קטן שריר בתאומים ענק וברגל למעלה אף פעם לא ראיתי מישהו שעוקף את התאומים שלי ואת הרגל שלי אני בקושי יכול לילבוש ג'ינסים איך זה יכול להיות שהוא נישמר לי ככה בלי תזונה ובלי אימונים וככה אצל עוד אנשים בחזה ועוד מקומות .??תודה למי שיסביר
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
![]() גנטיקה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() אז למי שיש גנטיקה כזאתי הוא יכול לפתח שרירים והם ישמרו לו כל הזמן?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Banned
|
![]() לא...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
![]() יש לי תאומים יותר גדולים........ועכשיוו ברצינות יש עניין פשוט של גנטיקה בסופו של יום זה מהש יפיל או ירים מתאמן ובאמת התאומים שלי יותר גדולים
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() אני חושב שכל מי שראיתי עם תאומים גדולים - לא מאמן תאומים בכלל...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 773
גיל:: 27
עוסק ב:: גירבוץ
חדר כושר: לא זמין
|
![]() לא יודע למה אבל שמנים למשל יש להם תאומים עצומים, ואני מכיר גם ילדה בגיל 16 נראה לי אולי פחות אפילו שמנה ברמות מטורפות כואב לי הלב שאני רואה אותה ויש לה תאומים פשוט לא ראיתי דברים כאלה אצל שום גבר זה ממש אבל ממש מפחידדדדדדד וזה גם מוצק יעני רואים שזה ממש בשר ולא סתם שומן, אולי הסוד לתאומים גדולים זה להיות שמן קודם?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
![]() צריך לשלאול את אריק פנקהאוזר, יש אמת ברוב מה שרשמת למרות שלרוב אצל שמנים זה אמנם לא נראה גוש שומן אבל גם לא ממש צורת "לב" אתלטית
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר מתחיל
|
![]() אפפעם לא הייתי שמן בעבר ההפך תמיד הייתי טוב בספורט אני יעלה לכם תתמונות בכיף עוד שעה ככה ח'ברה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
Banned
|
![]() חחחחחחח וואי אני מכיר ילדות בנות 17 עם תאומים כמו פעמיים קולמן רציני לגמרי
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 |
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
![]() זה גנטיקה לרוב, יש אנשים עם תאומים צרים וקטנים וכאלה עם תאומים גדולים יותר
בעין, יש קשר מסויים בין תאומים גדולים לקטנים, כי כל האנשים שהם לא ממש אתלטים יש להם לרוב תאומים גדולים יחסית
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#13 |
חבר מתחיל
|
![]() siz.co.il/my/zmzndzjjkhwj.jpg הינה תמונה ונכון יש הרבה שהם לא אתלטים אבל אבל אני תמיד הייתי מצטיין באלטיקה והשריר כבר מגיל קטן ולא פתחתי תנושא רק בשביל התאומים בשביל שמישהו יביא לי הסבר מה ההבדל בין שריר שאתה נולד איתו לבין שאתה מפתח אותו מה זה לא אותו שריר?? כי לא רק תאומים יש גם אנשים עם חזה ענק למשל והוא תמיד נישמר להם וגם גודל עם השנים בלי תזונה ואימונים בבקשה ח'ברה אם אפשר הסבר לזה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#14 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
![]() http://www.siz.co.il/my/omw0jzyegiig.jpg
אני טוען שתאומים מאוד שונים מחזה . חזה ראשית זה שריר ענק ויכול לגדול בצורה הרבה יותר משמעותית גם לאדם שאין לו גמטיקה מזהיהרה בחזה לעומת תאומים שאדם שנולדעם תאומים קטנים לרוב (לא תמיד) לא יגדלו המון וזה אחד השרירים הכי מסונטלים אגב זו סתם תמונת "סחר באיברים" ורצוי לצלם את התאומים שעומדים ולא יושבים ....סתם ליצנות מצדי
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
![]() |
![]() |
![]() |
#15 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 1,329
כללי:: שרירי וצנוע
גיל:: 23
חדר כושר: ספרינט
|
![]()
__________________
don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong |
![]() |
![]() |
![]() |
#16 |
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
![]() גנטיקה... תאומים ואמות זה שריר שקשה לאמן(אני לא אומר שזה לא אפשרי) ולרוב האנשים שיש אותו זה גנטי...
אריק פרנאקאווזר למשל יש לו תאומים מטורפים עוד מהבי"הס...
__________________
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#17 |
חבר מתחיל
|
![]() סבבה אחי אבל איך זה נישמר בלי תזונה ואימונים הרי אם לא תאכל חלבונים מספיק ביום היה פירוק שריר עם הזמן מה ההבדל בין השריר שנולדים איתו לבין שמפתחים אותו ויש גם אנשים עם חזה,כתפיים וקצת ידיים שזה טבעי לגמרי אפשר הסבר מה ההבדל בינהם?:
|
![]() |
![]() |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() מה שיש לך זה מה שיהיה בגדול, בקטע של תאומים ...אולי אחרי 20 שנה של אימונים מפרחים תעלה סנטים...
תיראה בודיבילדרים מקצועים התאומים שלהם לא יותר גדולים משלך בהרבה לרוב |
![]() |
![]() |
![]() |
#19 |
Banned
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#20 |
Banned
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 846
כללי:: מנהל את הקרקס הזה
חדר כושר: Clown Fitness
|
![]() חח
האמות מתפתחות בצורה הכי טובה שעושים דדליפט... |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
אפשר הסבר על אנאבוליק דייט | DanD | תזונה ותוספים | 7 | 19-08-09 21:15 |
אפשר הסבר על שרירים תפוסים | yogiyogi | פיתוח גוף-כללי | 6 | 19-08-09 00:25 |
אפשר הסבר על מה זה Hit וhst? | gania13 | אימונים | 2 | 17-10-07 14:33 |
אפשר הסבר על יתרונות תוכנית Abc? | gania13 | אימונים | 7 | 21-08-07 13:26 |
אפשר הסבר קטן ..תוכנית | mahdi1 | אימונים | 2 | 04-06-07 20:18 |