|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
נפיחון
|
לא עבד החוינה הזה בקיצור.אבל אולי זה בגלל שלא ישנתי כל הלילה כי לקחתי 200 מ"ל קפאין.נרדמתי רק ב 7 בבוקר וקמתי ב 13:30 .קיצר השינה הייתה חרא רצח וגם האימון של היום.
אולי אעשה הפסקה של שבוע מכל החומרים האלה ואז נראה. |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה (יעוץ) בבקשה CHAMPION MASS+Adrenol 8 | ido146 | תזונה ותוספים | 10 | 30-03-11 08:19 |
| עידכון קטנטן של גב לפני שיהיה עידכון גדול | רועי ב.א | גלריות הגולשים | 18 | 20-09-09 13:48 |
| עידכון קטןן. | אלוןק | גלריות הגולשים | 59 | 25-07-09 01:09 |
| עידכון | Shauder | גלריות הגולשים | 20 | 10-02-08 14:14 |