עדכון ממסה

wjw123 · 02-04-11, 22:49

מתאמן חודשיים עליתי מ-74 קילו ל-76.5 קילו 14%~ שומן
גובה 1.85 מקווה לקבל הערות בונות

[

the pharmacist · 02-04-11, 23:19

אם אתה רוצה הערות בונות רצוי שמישהו ייצלם אותך ושתשנה את החשיפה לאור במצלמה . העניין פוזינג אפילו חובבני הוא שהשיר ייראה בצורה טובה ביותר ולא שהיד תתכוונן לפי המצלמה.

IGOR · 03-04-11, 00:06

באמת יש יותר מידי אור..שים את המצלמה של הפלא על טיימר אחר כדי שתצלם לבד.

02-04-11, 22:49	#1
wjw123 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Mar 2011 צפה באלבומי התמונות של wjw123 הודעות: 12	עדכון ממסה מתאמן חודשיים עליתי מ-74 קילו ל-76.5 קילו 14%~ שומן גובה 1.85 מקווה לקבל הערות בונות [

02-04-11, 23:19	#2
the pharmacist חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של the pharmacist הודעות: 1,329 כללי:: שרירי וצנוע גיל:: 23 חדר כושר: ספרינט	אם אתה רוצה הערות בונות רצוי שמישהו ייצלם אותך ושתשנה את החשיפה לאור במצלמה . העניין פוזינג אפילו חובבני הוא שהשיר ייראה בצורה טובה ביותר ולא שהיד תתכוונן לפי המצלמה. __________________ don't practice until you get it right practice until you can't get it wrong

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
עדכון מסה,	hadash	גלריות הגולשים	92	16-07-10 10:56
עדכון מסה 70 קילו	oran	גלריות הגולשים	19	06-04-10 20:20
עדכון קטן :)..	אדיר53	גלריות הגולשים	6	20-07-09 23:50
עדכון דקסטר ג'קסון	Cortex	פיתוח גוף תחרותי	29	23-04-09 20:30
עדכון שלי כפי שהבטחתי עדכון-כל הגוף.	Crocker	גלריות הגולשים	9	28-02-07 20:10

03-04-11, 00:06	#3
IGOR נפיחון תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של IGOR הודעות: 6,573 גיל:: 26 חדר כושר: k-gym	באמת יש יותר מידי אור..שים את המצלמה של הפלא על טיימר אחר כדי שתצלם לבד.