|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-01-11, 08:23
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מומחים בלבד ימי אימונים!
שלום רב,
יש שאלה שמטרידה אותי אני מתאמן בימים ב׳,ד׳,וביום שבת האם יש בעיה בזמן המנוחה בין יום ד׳ ליום שבת? החלוקה היא ב׳-כתפיים רגליים ד׳-חזה יד קידמית,ושבת-כתפיים רגליים, אלה בעקרון הימים שנוחים לי,אם המנוחה בין ד׳ לשבת גדולה מידי אני יחליף ימים....תודה לעונים.
__________________
 ההשראה שלי |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה למבינים בלבד!!! אימונים לקראת צבא. | maor12321 | אימונים | 8 | 15-01-11 12:03 |
| שאלה- אם מומחים יוכלו להיכנס זה יהיה טוב כי היא קצת מורכבת | idunno | אימונים | 33 | 17-12-08 16:27 |
| סרטוני אימונים שמבוססים על משקל גוף בלבד | zed | פיתוח גוף תחרותי | 3 | 04-12-07 08:55 |
| חזרה ל-ab. מומחים נא להגיב. | guyzys | אימונים | 4 | 21-11-07 20:01 |
תצוגה בשכבות