|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-01-11, 19:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ענייני מוטיבציה. הגורם האנושי.
כל כך הרבה אנשים יודעים מה לעשות, יודעים מתי לעשות ויודעים איך לעשות- אבל עדיין לא עושים את זה...
הכוונה בייחוד לחדר הכושר.. אבל ת'כלס זה נמצא בכל אזור בחיים. פאק, תחשבו על זה - בדרך כלל כשאנחנו עושים משהו שאנחנו אמורים לעשות ושנגדל ונתפתח ממנו הכי הרבה - למשל תזונה נכונה , או אימונים טובים ורציפים - אנחנו ישר - מגלים את המקום החדש הזה לנו -אם אנחנו לא חיים אותו כבר שנים- כשטח ערפילי במקצת - ואנחנו מוצאים איכשהו דרך לעיסקוי הקופים שהיינו רגילים להם - אבל לפחות שם יש לנו וודאות עם מה שקורה. צריכים ללמוד לחיות בערפל הזה - לעשות את הדברים האלה שהם מחוץ לטבע שלנו, מחוץ לשטח הנוח שלנו, ומחוץ להרגשה של השליטה. לאנשים קשה להפסיק עם הרגלים רעים לאורך זמן, קשה ליישם רעיונות טובים לאורך זמן - למרות שיודעים מה לעשות, איך ומתי - אבל עדיין לא עושים את זה - זה לא נראה לכם משוגע לגמרי ? צאו רגע מההבנה שזה ככה כולם - זה לא נראה לכם שזה דפוק מהיסוד ? ושהשטבע הזה הוא טבע מולד - והוא חרא - וצריך לשנות אותו ? אני ייתן לכם דוגמא : אני יודע שאני אמור ללכת לחדר כושר למשל בשעה מסויימת - והנה השעה מגיעה - החדר כושר מתחת לבית - אני חושב על זה לשנייה כמו זומבי ומדחיק את זה - ושוכח, ולא הולך בסוף. אני סוחר בבורסה - אין לי הרבה כסף - ולקח לי הרבה זמן לחסוך x כסף שיש לי. ופיתחתי מערכת . שלקח לי 7 שנים לפתח אותה שהיא אומרת לי אם הבורסה עולה או יורדת. אז בשבוע וחצי האחרונים הפסדתי כמעט את כל הרווחים של ה7 שנים האחרונים במקום להרוויח מעליהם עוד 17 אלף דולר שבשבילי זה ה-מ-ו-ן... ה-מ-ו-ן... וזה מכיוון שאני לא עושה את מה שאני יודע שאני צריך לעשות. כי ברגע שאני עושה אותם אני מרגיש "כאב" ויותר קל לי לעשות דברים אחרים. זה קורה לי כבר שנים - הייתי אמור להרוויח סכומים אסטרונומים בבורסה, ובכושר היה אמור להיות לי כבר גוף מטורף.. אני ידעתי את כל הדברים שהייתי צריך לעשות בשביל גם להגיע אליהם , איך ומתי אבל עדיין לא עשיתי 90% ממה שידעתי שאני צריך לעשות... והאמת נמעס לי מזה כבר. נמעס לי מהטבע החרא הזה.. כי זה לא שאני לא רוצה לעשות את זה- אני מאוד מאוד רוצה, העניין הוא שאני ניגש לזה - ומרגיש כאילו אני ניגש לאפלה - המוח כאילו נסגר פתאום ומעלה לי אלטרנטיבות עשייה מטומטמות להחריד - ונותן לי זריקות עידוד של אדרנלין והנאה לעשות אותן - ויוצא שאני נדפק בסוף! זה הכל מסתכם ב- תעשה את מה שאתה יודע שאתה צריך לעשות! ויש לך הכל ... הכל... השכל האנושי הוא מטומטם להחריד... אני חייב לשתף אותכם במסקנה הזאת... |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| האורטופד חרץ את הגורל שלי... | avishav1 | פציעות ספורט | 16 | 15-08-10 17:35 |
| מוטיבציה =] | leepriest | פיתוח גוף-כללי | 17 | 14-11-08 17:05 |
| התופעות המדהימות של הגוף האנושי | Bar's | פיתוח גוף-כללי | 12 | 09-05-08 20:13 |
| שיר ה-מוטיבציה. | אורי א. | פיתוח גוף-כללי | 16 | 01-02-08 20:06 |
| מוטיבציה | sandrik | אימונים | 4 | 06-06-07 16:59 |
תצוגה בשכבות