|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
אזהרה מס' 1 - אי ציות לחוקי הפורום
|
...
__________________
: |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
באיזה אחד מהם ?
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
מנהל ראשי
|
לקריאטין טהור למיטב ידעתי אין ערך קלורי.
יש פרמולות של קריאטין שלהם יש ערך קלורי מסוים אבל הוא נובע מרכיבים אחרים ולא מהקריאטין.
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
נכון יש סוגי קיראטין שמשבים בהם פחמימות או חלבונים ןהם אלה שמביאים את הערך הקלורי כמו קריאטין אקסטרים. תגיד לנו איזה קריאטין
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
מושעה
|
כל עוד זה לא פורמולה אז 0
|
|
|
|