|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() או לא מומלץ?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() בגלל שאתה במסה- מותר לך להרביץ קצת. אבל ברור שקולה לא בריא ולא מומלץ ולגבי גרעינים- יש פיצוחים בריאים יותר: אגוזי מלך/קשיו/ברזיל/לוז וכו'
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() די ימורעלים
לא יקרה כלום גם אם היית בחיטוב |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
הושעה
|
![]() גרעינים מקולפים זה מקור מצויין לשומן איכותי.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() סבבה תודה אני יקח לי קצת גרעינים עכשיו אבל קולה לא שותה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אם אתה רוצה להתחשב בשיניים שלך תוותר על הקולה.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! ![]() לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
![]() |
![]() |