|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() היי
אני רוצה מאוד לדעת איך אני יכול להגיע להיות עם גוף ממש ממש חטוב עם ורידים בידיים, קוביות בבטן, הפרדות בידיים ובלי צמיגים בכלל בבטן? יש סיכוי להגיע לזה תוך שלושה חודשים מ-15 אחוז שומן בערך ואם כן אז איך? תודה ![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
למה עושים יותר חזרות בתוכנית חיטוב ? | opaland | אימונים | 18 | 27-05-09 00:33 |
שאלה לגבי חיטוב אם עושים אירובי | lalalala | תזונה ותוספים | 5 | 31-01-09 12:15 |
לא הבנתי מה הסצינה ש מלא עושים חיטוב בשיא החורף | senate | תזונה ותוספים | 10 | 05-01-09 16:56 |
לא הבנתי למה לא עושים מסה אחרי חיטוב | Rendi Orton | תזונה ותוספים | 6 | 10-03-08 19:01 |
מסה או חיטוב מה עושים?? | amihud | תזונה ותוספים | 18 | 25-09-07 17:51 |