|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-09-10, 17:38
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ביצים לא מבושלות.
שלום לכולם.
בהרבה סרטים ישנים הבודיבילדרים שותים ביצים לא מבושלות, יש לזה הסבר? |
|
|
|
26-09-10, 17:47
|
#2 |
|
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
הכי בריא ככה
כוסאמק
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
|
|
|
|
|
26-09-10, 18:08
|
#3 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
פוזה שמתאימה לסרטים של הסבנטיז.
לפי לא מעט תזונאים שאני מכיר ביצה שלוקה מסוכנת בהרבה מביצה שעברה תהליך בישול, ואין לה שום יתרונות, אני בטוח שגל ציון יכול להצדיק אותי בעניין הזה. הכי טוב ביצה קשה, וגם חביתה זה בסדר גמור.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
26-09-10, 19:06
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חח זה סתם פוזה לשתות חלבוני ביצה
|
|
|
|
|
26-09-10, 19:21
|
#5 |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
כי זה יותר קל, לגמור עם זה וזהו
כי פעם(וגם היום* האמינו ששתיה של הביצים לא מבושלות תגרום לסינטוזה טובה יותר
__________________
|
|
|
|
|
26-09-10, 19:28
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 90
גיל:: 15
עוסק ב:: עיסוקים
חדר כושר: חדר אוכל
|
ראית יותר מדי רוקי אחי.... החלבון עוד בסדר החלמון מסוכן סלמונלה וכל החרא הזה
|
|
|
|
|
26-09-10, 20:13
|
#7 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
חביתה של 8 לבן ביצה עם 2 צהובים, מטוגנת בשמן זית עם עגבניה, בצל, שום, וכמה חתיכות קצוצות של פסטרמה - ליגת האלופות!
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
26-09-10, 20:27
|
#8 |
|
דיאטן קליני וספורט
|
מבחינתך, ההבדל היחידי בין ביצה מבושלת לביצה לא מבושלת, הוא הסיכון לקבל את חיידק הסלמונלה.
בשל או טגן את הביצה ורק אח"כ תאכל אותה. הכי בטוח והכי בריא. בברכה גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון. בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי ניתן לפנות אלי ישירות במייל galzp@israelbody.org או בפייסבוק https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl |
|
|
|
|
26-09-10, 21:55
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
הבנתי.
תודה. |
|
|
|
|
26-09-10, 22:07
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
לא בריא יכול לגרום לסמונילה
|
|
|
|
|
26-09-10, 22:08
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אתה יכול לשחק בביצים איך שבא לך , העיקר שתגיע בסוף למצב שתאכל אותם בתאבון רב.
__________________
 |
|
|
|
|
26-09-10, 22:25
|
#12 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תבשל אותם יותר טוב ויותר בריא |
|
|
|
|
|
26-09-10, 22:26
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
אני מבשל אותם כמובן, רק רציתי לשאול כי אני רואה את זה בהרבה סרטים, אבל לא מכיר אף אחד שעושה את זה.
|
|
|
|
|
27-09-10, 00:56
|
#14 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 193
גיל:: 20.7
עוסק ב:: עד מתי נוב 08 כמה עוד הגב שבור!שבור ! שבור!
חדר כושר: רשת חנייה בע"מ
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-09-10, 01:15
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אתה מכיר עוד ביצים חוץ מהביצים?
__________________
|
|
|
|
|
|
27-09-10, 11:29
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-09-10, 13:53
|
#17 | |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
ציטוט:
מי הופך? שקשוקה אחי.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
|
28-09-10, 00:00
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ביצים.. | Cuba | תזונה ותוספים | 10 | 14-05-10 14:14 |
| ביצים לא מבושלות | matanp1 | תזונה ותוספים | 5 | 12-02-09 03:36 |
| כמה ביצים מותר לאכול ? היש קשר בין אכילת ביצים למחלת לב? | ran_z | תזונה ותוספים | 13 | 07-05-08 19:11 |
| איטריות לא מבושלות. | פינגווין | תזונה ותוספים | 9 | 14-02-08 19:16 |
| ביצים ביצים ביצים .. | LittleNigga | תזונה ותוספים | 6 | 11-01-08 13:15 |
תצוגה לינארית
