![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() כבר שלושה ימים שבהם התאמנתי פעמיים עשיתי כפיפות בטן ועוד כמה תרגילים לבטן וכל פעם שאני עושה כפיפות בטן אני מרגיש כאבים בצלעות שרק הולך ומחמיר ככל שהחזרות מתקדמות(בתחילת הסט כאב חלש בסוף הסט ממש חזק).
מה זה?! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
פיזיותרפיסט B.P.T
|
![]() הי,
היכן בדיוק בצלעות - בחלקן העליון/תחתון? האם בצד אחד או דו-צדדי? האם הכאב נותר אחרי ביצוע התרגיל או רק במהלכו מורגש? עדכן.. עופר צחר
__________________
מטפל ומרצה בוינגייט מתמחה בפציעות ספורט. תואר ראשון (B.PT.) בפיזיותרפיה. מאמן כושר אישי.oferz@hotmail.com טלפון נייד: 052-3296994 |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() רק במהלכו וזה בעיקר בצד הימני וממש בחלק התחתון של הצלע
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
התפתחות בעניין האשכולות הקודמים- נמצא שבר בצלעות החזה | skitz125 | פציעות ספורט | 4 | 17-03-10 01:42 |
כאבים חזקים בצלעות.. | C_J | פציעות ספורט | 2 | 05-12-08 17:52 |
כאבים בצלעות | Bar's | פציעות ספורט | 3 | 13-10-08 19:22 |
כאבים בצלעות +גב | שמעון | אימונים | 1 | 31-07-07 17:05 |
כאבים בברך + כאבים באיזור היחד האחורית. די נואש... | F][_aMe | פציעות ספורט | 15 | 01-06-07 17:55 |