ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-08-10, 21:52   #1
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל קוטג'

מחפש דרכים קלות ומהירות (בלי מאפינס פשטידות וכול) לאכול את העיסה המגעילה הזאת שנקראת קוטג'. כל דבר שאני יכול לעשות ממנו משהו אכיל (נמאס מלשים זיתים ועגבניות)
__________________
pala מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-08-10, 22:11   #2
L1ghtWeighT
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלL1ghtWeighT
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 950
גיל:: 20
עוסק ב:: ברזלים
חדר כושר: Gold Gym
ברירת מחדל

עצה שלי - תעשה טוסט ופשוט תשלב שם את כמות הקוטג' שאתה צריך , אפשר גם טוסט רק עם קוטג' (אבל עדיף להוסיף ירקות שיהיה טיפה יותר טעם). זה יוצא ממש טוב .
__________________
YEAHH BUDDYYYYY , LIGHT WEIGHT , BOOOOOO

* R.I.P Zyzz - Father of aesthetics, The god of lols *
L1ghtWeighT מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-08-10, 22:19   #3
KakiKakiKaki
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 115
ברירת מחדל

1. לאכול אותו ככה כי זה טעים מאוד.
2. לאכול משהו אחר אם אתה לא אוהב.

פפפפפפפפפ
KakiKakiKaki מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-08-10, 22:33   #4
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

מה הבעיה לאכול קוטג'? כך כף וזהו חחח אני דווקא אוהב קוטג' חח מאוד קל לי להכניס את זה
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-08-10, 23:18   #5
טלסביון
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2010
הודעות: 615
ברירת מחדל

גבינה לבנה?!
טלסביון מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-10, 01:02   #6
pala
ת.נ.צ.ב.ה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
ברירת מחדל

אני כמעט ולא אוכל קוטג, אבל לפעמים אני גומר את היום וצריך ~20 ג חלבון, ואני קמצן על על אבקת חלבון אז קוטג בא בטוב
__________________
pala מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-10, 15:36   #7
dingo
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 114
גיל:: 20
ברירת מחדל

חביתה גם פתרון סבבה ויותר טוב לפני שינה
dingo מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-10, 15:41   #8
Cuba
מתחרה golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,283
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי pala צפה בהודעה
אני כמעט ולא אוכל קוטג, אבל לפעמים אני גומר את היום וצריך ~20 ג חלבון, ואני קמצן על על אבקת חלבון אז קוטג בא בטוב
תספר לי על זה.. כשהאבקת חלבון מהמשכורת צבאית שלך אתה מתקמצן על כל סקופ חח
Cuba מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-10, 18:58   #9
gai6989
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgai6989
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 193
גיל:: 20.7
עוסק ב:: עד מתי נוב 08 כמה עוד הגב שבור!שבור ! שבור!
חדר כושר: רשת חנייה בע"מ
ברירת מחדל

\שים זעתר
gai6989 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-10, 20:21   #10
lebronI
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 153
ברירת מחדל

תעשה מה שאני עושה-שאני אוכל גבינה כל האוכל עולה לי (חשק להקיא)
שים ריבה זה משפר פלאייייםםםם את הגבינה
או קוטג
lebronI מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
קוטג' alex_gh תזונה ותוספים 24 05-10-08 22:19
קוטג' *DAVID* תזונה ותוספים 46 18-01-08 00:00
סקי במקום קוטג' IRON-MASS תזונה ותוספים 18 25-07-07 23:36
קוטג' 0.5% Ido תזונה ותוספים 7 16-06-07 11:26
קוטג' asi תזונה ותוספים 15 15-09-06 11:51


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:01.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים