|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-08-10, 20:49
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שאלה לגבי תוכנית האימונים
שלום אני חדש פה ועוד מאט אני מתחיל ללכת לחדר כושר (אני בן 14)
אני מטר 63 בערך ושוקל 55 ,השרירי בטן שלי והיד הרבה הרבה יותר גדולים משל חברים שלי אבל יחסית למישהוא שמתאמן השרירים שלי זה אבק .... אכשיו בתור מתחיל לאיזה תוכנית אתם ממליצים לי? תודה רבה לכולם  |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| רעיון שאלה לי לגבי שיפור תוכנית האימונים | red guri | אימונים | 12 | 19-05-10 14:53 |
| שאלה לגבי האימונים שלי.. | avishav1 | אימונים | 5 | 05-05-09 21:35 |
| חוות דעת לגבי תוכנית האימונים שלי: | Brainwave | אימונים | 5 | 04-10-07 15:05 |
| שאלה קטנה לגבי האימונים שלי | SuzukiR | אימונים | 6 | 24-04-07 18:52 |
תצוגה לינארית
