|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
רלוונטי לדיון אתמול, ריפטו מסביר למה התעשייה נראית כמו שהיא נראית
המאמר: http://startingstrength.com/articles...d_rippetoe.pdf |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דיפ סקוואט של ריפטו | Ballantine | אימונים | 45 | 22-07-10 16:26 |
| בקשה-סרטונים של ריפטו מסביר. | avishav1 | אימונים | 4 | 05-12-09 21:13 |
| ראיון עם מארק ריפטו | Max90kg | פיתוח גוף-כללי | 20 | 03-10-09 21:25 |
| מארק ריפטו | NeTaNeLoSh | אימונים | 4 | 24-04-09 20:17 |
| Twenty and hot - תחרות הפיטנס של צ'מפיון נוטרישן | Yoggie | פיתוח גוף תחרותי | 17 | 19-04-07 19:50 |