ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 06-03-07, 22:36   #1
סהר!
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 1,700
ברירת מחדל פורים הסתיים כמה אוזני המן אכלתם?

אני אישית 2 לא רציתי יותר מדי.
זה טעים מאוד לדעתי אבל השתדלתי לאכול מה שפחות
סהר! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-03-07, 22:37   #2
slim shady
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלslim shady
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,550
גיל:: 23
שלח הודעה דרך MSN אל slim shady
ברירת מחדל

חיטוב= 0...
slim shady מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-03-07, 22:37   #3
Fatty
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלFatty
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 1,499
שלח הודעה דרך ICQ אל Fatty שלח הודעה דרך MSN אל Fatty
ברירת מחדל

3 קטנות
__________________


חיטוב 2007
נתונים התחלתיים: משקל: 76, היקף טבור: 86.5, אחוז שומן: 22%
לפני אחרונה אצל גיל (8 ביולי, 2007): משקל: 70, היקף טבור: 79, אחוז שומן: 14%
לאחרונה אצל גיל (16 באוגוסט, 2007): משקל: 67.7, היקף טבור: 75, אחוז שומן: 12.5%

יאללה עוד קצת כוסעמק.
בסוף החיטוב - תמונות, פאטי נחשף. :P סבלנות!
Fatty מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-03-07, 22:39   #4
סהר!
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 1,700
ברירת מחדל

Slim Shady
אוזני המן הערך הקלורי שלהם כמו סופגניות או פחות?
סהר! מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-03-07, 22:40   #5
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

סעמק לא יצא לי לאכול בכלל אוזני המן ואני חולה עליהם
אכלתי 3-4 לא זוכר
מחר אני אקנה חבילה
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-03-07, 22:40   #6
slim shady
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלslim shady
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,550
גיל:: 23
שלח הודעה דרך MSN אל slim shady
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי סהר!
Slim Shady
אוזני המן הערך הקלורי שלהם כמו סופגניות או פחות?
תלוי בגודל ובמילוי אבל אני משער שפחות...
slim shady מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-03-07, 22:42   #7
Efi eLi
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 439
ברירת מחדל

לא אכלתי בכלל...לא סובל אותם...לעומת זאת אני חולה על סופגניות מסוגל לאכול 3-4 בלי להרגיש בכלל...אין כמו חנוכה...
Efi eLi מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-03-07, 22:50   #8
jonathan
מנהל מקצועי
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,240
גיל:: 21
ברירת מחדל

אני לא אוהב אוזני המן..
חרא של דבר
jonathan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-03-07, 22:58   #9
shpitz
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 1,572
ברירת מחדל

כמה זמן לא אכלתי אוזן המן עם שוקולד....
אחד הדברים!!
__________________
EAT, SLEEP, LIFT...REPEAT
shpitz מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-03-07, 23:00   #10
Ori-Silver
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלOri-Silver
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 4,580
ברירת מחדל

כלום..אני לא אוהב אוזני המן
Ori-Silver מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-03-07, 23:15   #11
ran_z
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלran_z
 
תאריך הצטרפות: Jan 2006
הודעות: 7,826
ברירת מחדל

גם אני לא אוהב ולא אכלתי, חבל שאני לא יכול להגיד אותו דבר על חנוכה ועל המימונה, בחנוכה אני אוכל בממצוע 2 סופגניות ביום, וביום של המימונה אני מקרנף איזה 10 מופלטות עם דבש, נראה לי עם אני סופר קלוריות ביום הזה אני מגיע ל 10,000
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט.


כשתבין...תגדל!




לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן.
ran_z מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-03-07, 23:29   #12
kibinimat
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלkibinimat
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 602
ברירת מחדל

אני לא יודע מה איתכם, אני אישית לא הייתי עסוק באוזני המן, אלא יותר במקופלת,פסק זמן,כיף כף, ושאר שוקלדים איכותיים שמגיעים בכל משלוח מנות.. וכמובן שהכי חשוב לקיים מצוות, להשתכר נפצים וכד'..
kibinimat מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 06-03-07, 23:36   #13
HHHEELLBBOOYY
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
שלח הודעה דרך MSN אל HHHEELLBBOOYY
ברירת מחדל

אכלתי חבילה, אני מעריך היה בה 8-10
HHHEELLBBOOYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-03-07, 01:04   #14
Di-Bol
מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 965
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

50 אבל מי סופר
Di-Bol מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-03-07, 01:07   #15
HHHEELLBBOOYY
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 3,290
כללי:: אחלה גבר
עוסק ב:: עורך דין
שלח הודעה דרך MSN אל HHHEELLBBOOYY
ברירת מחדל

חח עובדה ספרת
HHHEELLBBOOYY מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-03-07, 01:25   #16
Di-Bol
מפתח גוף מתחרה עד 75 ק"ג
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 965
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

חחח סתם הערכה מוגזמת אבל לא דופק חשבון לכלום במסה
עוד חודש מתחיל חיטוב לתחרות
Di-Bol מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-03-07, 15:07   #17
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי סהר!
Slim Shady
אוזני המן הערך הקלורי שלהם כמו סופגניות או פחות?
אוזן המן מכילה בין 140 ל- 200 קלוריות ליחידה, תלוי בגודל ובמילוי.
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-03-07, 15:35   #18
amir harduf
פתו-אסטרוגן
 
הסמל האישי שלamir harduf
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 3,681
שלח הודעה דרך ICQ אל amir harduf שלח הודעה דרך MSN אל amir harduf
ברירת מחדל

0 =)
amir harduf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-03-07, 15:51   #19
Yoshi-Moto
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלYoshi-Moto
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 9,096
גיל:: כדורגל, חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Yoshi-Moto
ברירת מחדל

חחח אני במסה ולא נגעתי, אני לא רואה את זה כדבר כל כך טעים כמו סופגנייה או לביבה, זה כמו כל עוגייה.
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית.

Eitan Davidovich
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט.
עוזר גם בפייסבוק.


Yoshi-Moto מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 07-03-07, 16:20   #20
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

במסה ולא נגעתי!
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:08.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים