כמה תמונות על 9%

HardCor3 · 31-05-10, 11:45

משקל 70
אחוז שומן 9
היקף יד 36.5-7

orel · 31-05-10, 12:02

חטוב מאוד אבל יש מקום לעוד טיפונת מאסה.
היית אומר 8 אחוז אפילו.

Nothin_BuT_A_Peanut · 31-05-10, 12:21

בתמונה האחרונה היד האחורית נראת ממש קטנה,הייתי משפר גב יד אחורית וכתף אחורית. בסהכ'' חטוב מאד שזה יפה,יאללה תתחיל מסה חזק!

arbel2 · 31-05-10, 15:03

ילדה רזה ויפה
מצטער שאני לא עונה במסנג'ר ,אני כמעט ולא בבית בחודשים האחרונים,עובר בבית להתלבש ולאכול ובקושי נוגע במחשב.

**noam18** · 31-05-10, 16:26

חטוב מאוד בתמונה השניה היד יצאה ענקית לעומת התמונות האחרות,כמה ההיקף יד משקל גובה?

HardCor3 · 31-05-10, 16:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי noam18

חטוב מאוד בתמונה השניה היד יצאה ענקית לעומת התמונות האחרות,כמה ההיקף יד משקל גובה?

היקף יד 37(בתמונה הראשונה היד יצאה קטנה כי צילמתי את עצמי מנסה איכשהו לעשות שריר בגב ויצא לא טוב.

משקל 70 ק"ג גובה 1.74

Homie · 31-05-10, 20:36

WTF 9-8 BF.
this is 10-12

HardCor3 · 31-05-10, 20:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי homie

wtf 9-8 bf.
This is 10-12

15-20~

orel · 31-05-10, 20:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי HardCor3

15-20~

99-100%
קיצר HOMIE הלכת רחוק זה ממש לא 10-12 אל תזיין במוח

ממתי ב12 אחוז רואים ככה תזוקפים בגב תחתון? תראה הוא חטוב עד העצם המשוגע.

segevs35 · 31-05-10, 23:40

פשש אחי חיטוב בן

ואני שובר תראשש כבר אתה יכול להגיד לי איזה דיאטה עשית בבקשה? או להכנס לפוסט שלי ולעזור לי?http://www.israelbody.com/showthread.php?t=65408 או איזה איסי אני חייב תעזרה שלך..
תודה רבה!

Homie · 01-06-10, 01:03

/O_o\

orel · 01-06-10, 04:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי homie

/o_o\

תומר מתי אתה מתחיל חיטוב אחי?
יש עלייך מאסה מטורפת יהיה מעניין לראות

HardCor3 · 01-06-10, 11:43

עוד כמה...

ועכשיו טיפה חתכים ביד+נחשים על אף האיכות...(במציאות הכתף חתוכה לגמרי ומלאה ורידים, בתמונה רואים בקושי 2 בכתף)

orel · 01-06-10, 12:40

אחי תסדר את הזין

vava_g · 01-06-10, 13:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי orel

אחי תסדר את הזין

HardCor3 · 01-06-10, 14:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי orel

אחי תסדר את הזין

עזוב הוא במסה

orel · 01-06-10, 15:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hardcor3

עזוב הוא במסה

הזין שלך חטוב כל השנה הוא קטן :d

eyalamzleg · 01-06-10, 17:43

ירדן יא שחיף!

טייני · 01-06-10, 17:55

חיטוב טוב אבל מה כל זה שווה אם אין בשר מתחת לשומן שהורדת.

HardCor3 · 01-06-10, 18:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי טייני

חיטוב טוב אבל מה כל זה שווה אם אין בשר מתחת לשומן שהורדת.

טוב אחי

31-05-10, 11:45	#1
HardCor3 מפקח ראשי תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של HardCor3 הודעות: 2,567 כללי:: ירדן	כמה תמונות על 9% משקל 70 אחוז שומן 9 היקף יד 36.5-7

31-05-10, 12:02	#2
orel חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של orel הודעות: 1,778	חטוב מאוד אבל יש מקום לעוד טיפונת מאסה. היית אומר 8 אחוז אפילו. נערך לאחרונה על ידי orel, 31-05-10 בשעה 12:09.

31-05-10, 15:03	#4
arbel2 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Mar 2007 צפה באלבומי התמונות של arbel2 הודעות: 9,084 עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון חדר כושר: נאוטילוס	ילדה רזה ויפה מצטער שאני לא עונה במסנג'ר ,אני כמעט ולא בבית בחודשים האחרונים,עובר בבית להתלבש ולאכול ובקושי נוגע במחשב. __________________ לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א

31-05-10, 20:36	#7
Homie השמן מהקרוספיט תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של Homie הודעות: 5,035 כללי:: סרסור שטני גיל:: יותר מ 19 עוסק ב:: בגופות	WTF 9-8 BF. this is 10-12 __________________ yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

01-06-10, 01:03	#11
Homie השמן מהקרוספיט תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של Homie הודעות: 5,035 כללי:: סרסור שטני גיל:: יותר מ 19 עוסק ב:: בגופות	/O_o\ __________________ yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243

31-05-10, 12:21	#3
Nothin_BuT_A_Peanut חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2009 צפה באלבומי התמונות של Nothin_BuT_A_Peanut הודעות: 780	בתמונה האחרונה היד האחורית נראת ממש קטנה,הייתי משפר גב יד אחורית וכתף אחורית. בסהכ'' חטוב מאד שזה יפה,יאללה תתחיל מסה חזק!

31-05-10, 16:26	#5
noam18 Banned תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של noam18 הודעות: 42	חטוב מאוד בתמונה השניה היד יצאה ענקית לעומת התמונות האחרות,כמה ההיקף יד משקל גובה?

31-05-10, 23:40	#10
segevs35 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2010 צפה באלבומי התמונות של segevs35 הודעות: 53	פשש אחי חיטוב בן ואני שובר תראשש כבר אתה יכול להגיד לי איזה דיאטה עשית בבקשה? או להכנס לפוסט שלי ולעזור לי?http://www.israelbody.com/showthread.php?t=65408 או איזה איסי אני חייב תעזרה שלך.. תודה רבה!

01-06-10, 11:43	#13
HardCor3 מפקח ראשי תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של HardCor3 הודעות: 2,567 כללי:: ירדן	עוד כמה... ועכשיו טיפה חתכים ביד+נחשים על אף האיכות...(במציאות הכתף חתוכה לגמרי ומלאה ורידים, בתמונה רואים בקושי 2 בכתף)

01-06-10, 12:40	#14
orel חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של orel הודעות: 1,778	אחי תסדר את הזין

01-06-10, 17:43	#18
eyalamzleg חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של eyalamzleg הודעות: 4,625	ירדן יא שחיף!

01-06-10, 17:55	#19
טייני הרס רש"י שליטא תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של טייני הודעות: 1,536 כללי:: הרס הנביא	חיטוב טוב אבל מה כל זה שווה אם אין בשר מתחת לשומן שהורדת. __________________ We've come to squat so run and hide. You bicep freaks must step aside

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
אחרי תמונות גב מתחילה זרימה של תמונות ידיים? זורמים.	טייני	גלריות הגולשים	12	03-09-09 22:55
תמונות חדשות מהיום, בהתאם למה שאמרו תמונות ברורות וטובות! תגיבו!!	BlueNinja	גלריות הגולשים	32	22-11-08 17:04
[תמונות] מתאמן שלושה שבועות תמונות מההתחלה ותמונות עכשיו	TAMIRSUS	גלריות הגולשים	39	05-10-08 14:43
תמונות/טראי בראור/Trey Brewer-תמונות עדכניות	HardCor3	פיתוח גוף תחרותי	34	17-08-08 03:22
תמונות, הרבה תמונות - בראנצ', קורמייר, הנרי, וולף, רול ועוד..	SiX PACK	פיתוח גוף תחרותי	29	18-05-08 21:54