|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש את החגורה הזאת כמו שמוכרים בערוץ הקניות .. שמאמנת את הבטן
שמים אותה על הבטן והיא כאילו מכווצת את השרירים בבטן מרגישים כמו דקירות כאלה ויש כל מיני רמות חוזק שונות של זה .. רציתי לדעת איך זה .. ברור שבשביל ריבועים בסוף צריך גם את התזונה והכל אבל אני מדבר רק מבחינת הבניית מסת שריר שלה וכל זה .. היא טובה ? היא מחזקת ממש את השרירים בבטן ..? איך זה עובד .. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
חגורה-פציעה?!?! | bodybuilding4everr | אימונים | 16 | 04-02-09 15:14 |
שאלה בקשר לאיפה אפשר לקנות חגורה | IsMe | פיתוח גוף-כללי | 5 | 13-01-09 23:56 |
לכל מי שיש לו חגורה | itaiprz1 | פיתוח גוף-כללי | 5 | 09-02-08 21:20 |
עזרה מבין תיכנס לא מבין פשוט אל :) | Blabla144 | אימונים | 2 | 30-12-07 22:51 |
התלבטות אם להתאמן עם חגורה או בלי חגורה | oz18 | אימונים | 7 | 21-02-07 19:18 |