שאלה|אחרי 3 שבועות במכון אמורים לראות שינוי?

tripp · 18-01-10, 15:06

שלום חברים,רציתי לשאול שאלה פשוטה,למרות שאני יודע את התשובה רציתי לוודאות שהתשובה נכונה.
אני מתאמן בערך 3 שבועות וחצי במכון כושר,יש לציין שלפני כן לעולם לא התאמנתי במכון כושר.
השאלה שלי היא כזאת:אמורים לראות שינוי אחרי פרק זמן כל כך קצר?

תודה רבה

.

יש לציין שתוכנית האימונים שלי כוללת רק 6 תרגילים,אחרי כל חודש יש ביקורת והתוכנית מתחלפת ומתווספים אליה תרגילים לכל איבר בגוף.

avishav1 · 18-01-10, 15:22

לא,לא משהו משמעותי כלל ואם בכלל.

SIMAO · 18-01-10, 15:24

שינוי ניכר לעין ניתן לראות לאחר תקופה של כמה חודשים אם לא חצי שנה ויותר.
תלוי בקצב ההתקדמות שלך שכולל כמה פרמטרים כגון: תזונה נכונה,התמדה באימונים ומנוחה.

afarsek · 18-01-10, 15:49

אני אישית ראיתי תוצאות תוך 3 שבועות, אבל אני מאמין שזה משתנה מאדם לאדם

tripp · 18-01-10, 15:58

תודה,אשמח לעוד תגובות בנושא.

מר מקרר · 18-01-10, 22:30

שמע...אפשר לראות..תלוי מה מידת ההשקעה

ואני מסכים עם afarsek שאפשר לראות תוך תקופה קצרה ושוב שזה
משתנה מאדם לאדם

Scylla · 19-01-10, 03:13

בדר"כ לא רואים.

18-01-10, 15:06	#1
tripp חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של tripp הודעות: 4	שאלה\|אחרי 3 שבועות במכון אמורים לראות שינוי? שלום חברים,רציתי לשאול שאלה פשוטה,למרות שאני יודע את התשובה רציתי לוודאות שהתשובה נכונה. אני מתאמן בערך 3 שבועות וחצי במכון כושר,יש לציין שלפני כן לעולם לא התאמנתי במכון כושר. השאלה שלי היא כזאת:אמורים לראות שינוי אחרי פרק זמן כל כך קצר? תודה רבה. יש לציין שתוכנית האימונים שלי כוללת רק 6 תרגילים,אחרי כל חודש יש ביקורת והתוכנית מתחלפת ומתווספים אליה תרגילים לכל איבר בגוף.

18-01-10, 15:24	#3
SIMAO חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2008 צפה באלבומי התמונות של SIMAO הודעות: 1,781	שינוי ניכר לעין ניתן לראות לאחר תקופה של כמה חודשים אם לא חצי שנה ויותר. תלוי בקצב ההתקדמות שלך שכולל כמה פרמטרים כגון: תזונה נכונה,התמדה באימונים ומנוחה. __________________

19-01-10, 03:13	#7
Scylla מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW תאריך הצטרפות: Oct 2007 צפה באלבומי התמונות של Scylla הודעות: 3,888 גיל:: 25 עוסק ב:: ברמן חדר כושר: גרייט שייפ	בדר"כ לא רואים. __________________ http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
חודש של עבודה במכון.. כנסו לראות (:	Kassel239	גלריות הגולשים	26	19-01-10 20:04
שינוי ב 9 שבועות-חיטוב	Apocalipsa	פיתוח גוף תחרותי	7	25-10-08 02:56
פאק איזה שינוי! אפשרי ב12 שבועות ??	yonip	פיתוח גוף-כללי	54	30-05-08 20:40
שינוי מדהים ב- 16 שבועות	zed	פיתוח גוף תחרותי	42	16-07-07 11:34
אחרי כמה זמן אמורים להתחיל לראות תוצאות בחיטוב?	angrymofo	תזונה ותוספים	1	15-10-06 23:24

18-01-10, 15:22	#2
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	לא,לא משהו משמעותי כלל ואם בכלל.

18-01-10, 15:49	#4
afarsek חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2008 צפה באלבומי התמונות של afarsek הודעות: 173	אני אישית ראיתי תוצאות תוך 3 שבועות, אבל אני מאמין שזה משתנה מאדם לאדם

18-01-10, 15:58	#5
tripp חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של tripp הודעות: 4	תודה,אשמח לעוד תגובות בנושא.

18-01-10, 22:30	#6
מר מקרר חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2009 צפה באלבומי התמונות של מר מקרר הודעות: 183 כללי:: דופק ת'ראש... גיל:: 18 חדר כושר: אורלייף	שמע...אפשר לראות..תלוי מה מידת ההשקעה ואני מסכים עם afarsek שאפשר לראות תוך תקופה קצרה ושוב שזה משתנה מאדם לאדם