|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-09-06, 00:37
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
קוואקר Vs פייבר 1?מי לוקח?
אז מה אתם אומרים מה כדאי לי לאכול בא.בוקר פייבר 1 או שיבולת שועל (קוואקר).
מבחינת הסיבים אני יודע שבפייבר ישש 47 סיבים ב-100 ג'!!!! לעומת 11 רק בקוואקר. מצד שני, ש"ש זה פחמימות מורכבות ופייבר זה מוצר מעובד. אז מה דעתכם?(קחו בחשבון את הקטע של הסיבים) תודה מראש(: |
|
|
|
24-09-06, 00:55
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שיבולת שועל
|
|
|
|
|
24-09-06, 09:29
|
#3 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
פיי אפילו לאוייבים שלי לא הייתי מביא לאכול ש.ש (טוב אולי כן :p )
|
|
|
|
|
24-09-06, 09:34
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
24-09-06, 10:33
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
שיבולת שועל זה אחד הדברים הטעימים...
__________________
  אלכוהול מפוצץ בפחממות...אז בחיטוב עדיף לעשן איזה ג'ויינט. |
|
|
|
|
24-09-06, 11:02
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
שיבולת שועל זה אחד הדברים הבריאים והמזינים שיש
יש כתבה באתר על שיבולת שועל-מומלץ בחום לקרוא
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
|
|
24-09-06, 11:27
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי אבל מה בנוגע לעניין של הסיבים התזונתיים?
כבר הזכרתי שבפייבר 1 של הרבה יותר סיבים....אז מה לגבי זה? |
|
|
|
|
24-09-06, 13:20
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
ש"ש, גם זה הכל טבעי
__________________
|
|
|
|
|
24-09-06, 13:34
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
...
ולמה לא פייבר 1 מה רע בו?
תפרטו ותנמקו ותתייחסו בבקשה לכמות סיבים! |
|
|
|
|
24-09-06, 13:36
|
#10 |
|
מושעה
|
ש"ש
|
|
|
|
|
24-09-06, 15:10
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
תשמע אני מעדיף ברנפלקס כדאי לך גם לנסות זו פחמימה מורכבת גם עם הרבה סיבים תזונתיים
|
|
|
|
|
24-09-06, 16:38
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
פעם זה ופעם זה ופעם ברנפלקס
פעם זה ופעם זה ופעם ברנפלקס, תלוי, לפעמים גם אין זמן בבוקר להתחיל לבשל את השיבולת שועל...
|
|
|
|
|
24-09-06, 17:12
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
לא מבשל את השיבולת.. מכניס אותו לשייקר עם האבקת חלבון חלב וצימוקים ויוצא לך ארוחת בוקר משהו גוטה גוטה
__________________
 "יהי כבוד חברך חביב עליך כשלך" |
|
|
|
|
25-09-06, 14:26
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
?
יש חוות דעת יותר מקצועית בעניין?!....
מישהו שממש יפרט למה לא כדאי פייבר וכדו'... |
|
|
|
|
25-09-06, 14:29
|
#15 |
|
מנהל מקצועי
|
לא זה ולא זה
אבל אם כבר אז שיבולת שועל יותר מדי סיבים בפייבר.. |
|
|
|
|
25-09-06, 14:38
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
יותר מידי סיבים lol
__________________
|
|
|
|
|
25-09-06, 14:38
|
#17 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-09-06, 14:40
|
#18 |
|
חבר פעיל
|
מה זה יהרוס?
__________________
|
|
|
|
|
25-09-06, 17:28
|
#19 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
25-09-06, 17:31
|
#20 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה לינארית
