|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה עדיף? פרפר עם מכונה, פרפר עם החוט הזה או שפרפר עם משקולות... (אני עושה עם מכונה והתקדמתי יפה מאוד אבל אוליי עם משקולות/חוט עדיף)??
ועוד משו, כפיפות מרפקים עם מוט w או כפיפות מרפקים עם משקולות ??? |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
עזרה?
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הכל אותו חרא...
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#5 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 1,636
גיל:: 20
עוסק ב:: חייל
חדר כושר: בסיס?
|
כן תעשה בנצ' פרס, אוברהד פרס וסגרת עניין.
|
|
|
|
![]() |
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה כנסו בקשה | shimshi | תזונה ותוספים | 3 | 19-05-09 16:35 |
| שאלה כנסו בבקשה :] | tom1231 | תזונה ותוספים | 6 | 15-12-08 11:31 |
| שאלה|h.i.t כנסו! | ao-ao | אימונים | 3 | 30-08-08 14:59 |
| שאלה כנסו | sum213 | תזונה ותוספים | 2 | 22-07-08 00:32 |
| שאלה כנסו | Ilan-V | פיתוח גוף-כללי | 0 | 30-04-07 23:44 |