כאב בצד הירכיים
בזמן ריצה\הליכה או סקוואט הירכיים שלי מסוגלות "לברוח החוצה" או משהו בסגנון, לא יודע כיצד להגדיר את זה והדבר גורם לכאב מציק ככה שכל צעד יש סיכוי לקנאק קטן עם כאב מהירך בעיקר מירך שמאל, אני גם מאז ומתמיד הייתי מסוגל לגרום לירך לבלוט החוצה אך עכשיו זה קורא בזמן ריצה באופן לא רצוני הגורם לכאב, מה יכולה להיות הסיבה, יתר גמישות ? תת פריקה?.
הכאב הוא במרחיקי ירך בעיקר, קבעתי תור לאורטופד בכל מקרה..
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life
|
29-11-09, 17:42
אשכולות דומים
תצוגה לינארית
