| 
	|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא | 
| 
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 דבר ראשון:  
		
		
		
		
		
		
	NO Shotgun V.3 VS Gaspari Nutrition SuperPump250 VS BSN NO-Xplode *למה הNO EXPLODE מומלץ ,כמו עוד כמה מוצרים, מגיל 18 ומעלה. אני בן 17 מתאמן 2+. בקיצור, האם מותר לי להשתמש בו? או שיש איזשהו סיכון בגלל ההמלצה שלהם לגיל 18+? לפי ההמלצות רק ב NO Shotgun V.3 מותר לי להשתמש, בגלל שהם פשוט לא רשמו אזהרות. *דבר נוסף הוא: אני שוקל אם לקנות מולטיויטמין + שמן דגים (אומגה 3) שתיהם של אופטימום (Opti-Men ו Fish Oil ), האם אני יראה שיפור בהתאוששות\אימונים\עזרה כל שהיא בחיטוב? אז: האם כדאי?  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#2 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 30 צפיות ואין לאף אחד תשובה? 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#3 | |
| 
			
			 חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) 
			
			
			
				
			
			תאריך הצטרפות: Dec 2008 
				
				
	
				
					הודעות: 3,685
				 
				כללי:: אני 
חדר כושר: LIFE&FITNESS 
				
				
				
				
			 | 
	
	
	
		
		
			
			 ציטוט: 
	
 לגבי המולטי אני ממליץ שתמיד תקח לא משנה חיטוב או מסה 
				__________________ 
		
		
		
		
	****  | 
|
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#4 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 דיברתי איתם, הבחור המליץ לי לנסות קראטין טהור קודם ורק אחר כך אם בכלל לשקול לקחת no explode 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#5 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
				
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 היה לי no xplode 
		
		
		
		
		
		
	וממנו עברתי לקריאטין רגיל מונו אני חושב סתם יקר וחבל על הכסף גם בלי זה הצחלתי להתפתח מאד יפה  | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		#6 | 
| 
			
			 חבר פעיל 
			
			
			
			
	 | 
	
	
	
		
		
			
			 תלך על קריאטין מונו. 
		
		
		
		
		
		
	 | 
| 
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |