|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-02-07, 22:02
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
קלטת אירובי בבקשה
אני צריכה קלטת אירבוי לאימון לא חובה לינקים אפשר גם רק שם,
עדיף קלטת אימון מומלצת ועדיף קלטת אימון אירובי לבנות. תודה מראש שני. |
|
|
|
20-02-07, 22:04
|
#2 |
|
מנהל מקצועי
|
יש לי מלא בבית..עם משקולות,עם כדורים,עם חישוקים,עם בלונים.
צרי איתי קשר באיסיקיו ככה לבירור.. 324552225 רואים!!ככה עושים את זה!!  |
|
|
|
|
20-02-07, 22:05
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תקליטי גלעד ינקלביץ' כל יום בערוץ הספורט, אחלה וורקאוט הוא עושה שמה.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
20-02-07, 22:06
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
|
20-02-07, 22:09
|
#5 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
אתה מוזמן...יש לי גם קלטות לבנים ;  אפשר לאמר שהם כבר על המחשב |
|
|
|
|
|
20-02-07, 22:11
|
#6 |
|
Banned
|
Biggest Loser Workout DVD-5 NTSC
|
|
|
|
|
20-02-07, 22:15
|
#7 |
|
הושעה
|
דוגרי יש בערוץ הספורט ובespn מלא תכניות כאלה.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
20-02-07, 22:17
|
#8 |
|
Banned
|
אישית אני נרדם בתוכניות האלה זה עדיף מלראות ערוץ 33
|
|
|
|
|
20-02-07, 22:18
|
#9 | |
|
הושעה
|
ציטוט:
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
|
|
|
|
|
20-02-07, 22:47
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
|
20-02-07, 23:01
|
#11 | |
|
מנהל מקצועי
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
20-02-07, 23:01
|
#12 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
רוב הדברים בטלוויזיה זה לא אירובי , סתם תרגילים חסרי תועלת בסטים
אההההם , יש באינטרנט ביוטוב הרבה אירובי תחפשי
__________________
 |
|
|
|
|
21-02-07, 00:04
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל! לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
|
תצוגה לינארית
