|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() היי מי הכמות של סוכר ענבים שאני אמור להשים עם סקופ אחד של אבקת חלבון אחרי אימון
כרגע אני שם 2 כפות גדושות של סוכר ענבים עם סקופ אחד של אבקת חלבון |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() 0 כפות
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
![]() 40 גרם סוכר ענבים
|
![]() |
![]() |