|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-10-09, 01:52
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
איפה כדאי לי לאכול בחוץ
לאיזה מקום אתם ממליצים לי ללכת לאכול בחוץ אם אני בחיטוב ,מה הכי לא ג'אנק שיש בחוץ ומה הכי מזין??
יש אולי איזה מסעדה במיוחד לבודיבילדרים,נגיד סתם רעיון.ארוחת צהרים:חביתה בת 10 חלבונים על מצה של 7 פרוסות לחם מלא עם 200 גרם חזה ותוספת סלט הקיצור אתם מכירים משהו כזה??? |
|
|
תצוגה בשכבות