|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-09-09, 15:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
עידכון קטן לכבוד החג=](3תמונות)
שלום לכולם.
אני מתחיל חיטוב לאחר החגים,בינתיים מתקדם יפה,ואני עוד אתקדם,אתמול קיבלתי לחג אבקת חלבון=] לתמונות:    נתונים: גיל 15 משקל:75 אני חושב אולי יותר גובה:166
__________________
נערך לאחרונה על ידי Holy_Templar, 20-09-09 בשעה 07:58. |
|
|
|
19-09-09, 15:54
|
#2 | ||
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
  |
עידכון***
נראה פצצה אחיי! גופייה מדליקה :p
__________________
 ----->  No Pain No Gain! Train Like A Freak! ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
|
19-09-09, 16:18
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
יואו נכון איזה דיסלקט אני.
תודה אחשלי=]
__________________
|
|
|
|
|
19-09-09, 16:34
|
#4 |
|
סמל מין
|
מעולה!
יופי של אמה
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
19-09-09, 19:27
|
#5 |
|
Banned
|
חסר לך עוד מסה בשביל חיטוב. אתה בכלל לא על אחוז שומן גבוה.
אין לך סיבה להתחיל לחטב. אולי תעלה תמונות יותר טובות, כי על המשקל והגובה הזה אתה צריך להיות בהרבה יותר גדול ומסיבי. |
|
|
|
|
19-09-09, 19:42
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה,מתקדם מצויין את זה את הכבר יודע (;
|
|
|
|
|
19-09-09, 20:37
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
ציטוט:
 
__________________
|
|
|
|
|
|
19-09-09, 20:54
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
איך יכול להיות שאתה בן 15????
נראה פצצה!! |
|
|
|
|
20-09-09, 06:18
|
#9 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אוקי אתה בן 15 אתה נראה יחסית לגילך די טוב, אבל לא משהו בגדר ה-wow. בתמונות האלה, אתה מקרב את היד לגוף, ונשען הצידה, מין הסתם אתה נותן לגוף עוד אשלייה של גודל לא כל כך שזהמשנה משהו זה לא נראה יותר מיד 38.. בגב אני לא רואה משהו מיוחד, מעבר לקצת רוחב ..אין עובי הפרדות איפה הטרפז ?.. יש לך עוד לאן להתקדם אתה כרגע נמצע בין הממוצע היום בחדרי הכושר, אם המטרה שלך לגדול, תמשיך את המסה עד דצמבר, אין סיבה לחטב עכשיו בחורף. סלח לי אם אני לא מתלהב כל כך, כל אחד והדעה שלו.. בהצלחה. |
|
|
|
|
|
20-09-09, 06:26
|
#10 |
|
Banned
|
לדוגמא שתבין על מה אני מדבר.. התמונות האלה של אליאב קרייסלר, הוא היה פעם מגיב כאן, חלק מהתמונות כשהוא היה בן 16-17..
   חבל שלא מצאתי תמונות טובות מהשיא שלו, התמונות האלה לא משקופת ממש טוב..בכל מקרה הם ישנות מאוד משנת 2007 בערך. מה שאני בא לגיד כאן, אתה נראה כמו מתאמן ממוצע בחדר כושר היום. תחכה לתגובות מהחבר'ה הגדולים כאן והוותקים, עד עכשיו הגיבו לך בני גילך, שאתה יותר גדול מהם כן. נערך לאחרונה על ידי if-bb, 20-09-09 בשעה 06:30. |
|
|
|
|
20-09-09, 10:31
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
ציטוט:
    אני לא אגיד דברים באוויר,אבל אני מתכנן לגדול עוד הרבה=] בקשר לחיטוב אני עושה חודש חיטוב כדי לרדת ל-12-11 ומשם מסה כל החורף. ותודה אחי על התגובות הבונות.
__________________
|
|
|
|
|
|
20-09-09, 10:42
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
אני לא אומר לך שזהו אני מושלם ואין לי לאן לגדול יותר..
להפך יש לי מלא לאן לגדול וזה מה שיקרה. אני פשוט מעלה תמונות כמו כולם ומשתף את כולם בהתקדמות שלי..
__________________
|
|
|
|
|
20-09-09, 10:56
|
#13 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אליאב היה משתמש ואת זה כל הפורום יודע.. איך אתה משווה בנאדם משתמש לאחד טבעי ? |
|
|
|
|
|
20-09-09, 11:05
|
#14 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
ציטוט:
אבל עדיין הוא נראה מצוין =]
__________________
|
|
|
|
|
|
20-09-09, 12:49
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
יחסית לגיל שלו הוא נראה מעולה
צריך לזכור שבתמונות הוא בן 17 ובן בן 15
__________________
71 קילו 1.63 11% שומן |
|
|
|
|
20-09-09, 15:52
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
נראה מצויין לגילך אחי !
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
20-09-09, 17:51
|
#17 | |
|
Banned
|
ציטוט:
תמשיך לעלות במסה, ל11 חודש ועוד לגילך אלה תוצאות מאוד יפות. אתה עוד צעיר, יש לך לאן לגדול, ואתה על אחוז בכלל לא גבוה.. תמשיך את המסה עד דצמבר, ומשם תבדוק את היתקדמות שלך..אין ספק שלגילך אתה נראה טוב כן. בתמונה של הגב כאן, אפשר לראות שיש לך רוחב, וגם חזה לא רע יפה מאוד.. התמונות האלה יותר מחמיאות לך. יש לך עתיד תמשיך להפציץ ותעדכן עוד חודשיים ככה תגיע ל-40  בהצלחה. ThE HummeR לא הבנת את הנקודה, עזוב. |
|
|
|
|
|
20-09-09, 18:01
|
#18 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
זכור לי שלפני שנה שלחת תמונה והיה לך היקף 26 בלי טיפת שריר ,
שינוי אגדי לדעתי. |
|
|
|
|
22-09-09, 14:46
|
#19 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
לא אחי חחחחח=]
בסוף החיטוב שהייתי על 61קילו היה לי יד 28-9
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
