|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-09-09, 21:53
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחרי תקופה של 5 חודש ללא אימונים חזרתי לפני שבועיים,הינה עדכון של הגב.
זה לא בדיוק פריסה אבל זה מה שיש.
בן 15,אחוז שומן באיזור ה 15  ולמי שלא הבין, הייתי בהפסקה מסיבות אישיות לתקופה של כ 5 חודש. ולפני שבועיים חזרתי. הגב במצב קר אחרי אימון כתפיים
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
|
04-09-09, 22:39
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יחסית למישהו שנחשב מתחיל כרגע בגלל ההפסקה אתה נראה מעולה
אחלה גב שבעולם תפציץ במסהה אח שלנו אחוז שומן נראה פחות
__________________
71 קילו 1.63 11% שומן |
|
|
|
|
04-09-09, 22:47
|
#3 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 1,022
כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות
גיל:: 22
עוסק ב:: בפיתוח הגוף
חדר כושר: פורמה קלאב
|
טוב מאוד אוהד אח שלי היקר תמשיך ככה
איזה גלים היום אה |
|
|
|
|
05-09-09, 02:02
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אחלה v אחי ניראה מעולה.
עלק "נא לא לאכול במיקלחות" חחח מי הסוטה שיוציא סנדוויצ' במיקלחות
__________________
 
|
|
|
|
|
05-09-09, 04:01
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
05-09-09, 12:45
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
נראה מצוין אחי!
__________________
|
|
|
|
|
05-09-09, 13:27
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תודה !!
__________________
No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
05-09-09, 15:19
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אוהד גב פצצה אחי , איפה אתה מתאמן?
אני אוטוטו מתחיל בלייף אנד פיטנס |
|
|
|
|
05-09-09, 15:24
|
#9 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואני ב לייף & פיטנס
__________________
No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
|
05-09-09, 23:31
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
שבוע טוב ; )
__________________
No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
06-09-09, 16:58
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אחלה גב לגילך אחי
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
06-09-09, 22:20
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה,בחיית עוד תגובות אנשים זה עוזר !
__________________
No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
06-09-09, 23:23
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 66
כללי:: שגיא סבתי,15.
גיל:: 15
חדר כושר: פיטנס אשדוד.
|
אחלה גב- v טייפ מעולה.
__________________
מסה עד 75 קילו. נתונים: גיל - 15. משקל: 63 אחוז שומן: 13.8 היקף יד(חם): 34  ----------------------> 
|
|
|
|
|
06-09-09, 23:35
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
תודה רבה !
__________________
No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
07-09-09, 00:38
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
עוד תמונה של היד
היקף 36 
__________________
No Pain No Gain ! |
|
|
|
|
08-09-09, 16:07
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
אוהד נראה מצויין אח יקר , תמשיך להפציץ
חברים הגב שלו נראה הרבה יותר גדול. |
|
|
|
|
08-09-09, 18:00
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
תודה אחי
אבל תגיב באשכול השני..זה לא מעודכן |
|
|
|
תצוגה לינארית
