|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
האם אתם זורקים ?
או משתמשים למטרות שונות במטבח כמו סוכר ענבים וכו', או למיחזור? ![]() |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
![]() ריקים סתם
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() ![]() זה צריך להיות טוב 2.3 קילוגרם של חומר נפץ לפורים ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
לשימור שערות ערווה
![]()
__________________
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
ואי ואי ואי כמה יש לי
צריך לארגן פוסט שכל מי שיש לו יצלם ונעשה תחרות :p |
|
|
|
|
|
#7 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
ציטוט:
![]() ![]()
__________________
**** |
|
|
|
|
|
|
#8 |
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
i dont think so buddy :P
|
|
|
|
|
|
#9 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
אולי אתה מדבר רק קופסאת חלבון אני מדבר איתך על עוד קופסאות
חלבון bcaa amino hmp גלוטמין no explode cell mass גיינרים amped פרומולות קריאטין noz קריאטין מונו שורפי שומן ל-קרנטין ועוד כמה :d אז ספור ותכפיל באיזה 20 :d
__________________
**** |
|
|
|
|
|
#10 |
|
הקדוש האישי של ארבל
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 1,446
עוסק ב:: לעצבן אנשים כשמשעמם
חדר כושר: על הספה בבית
|
חחחחחחח אני מתחיל בכל הקטע של הno , אבל באבקות חלבון אני מתקדם
![]() |
|
|
|
|
|
#11 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
לא כל כמה זמן אתה קונה אבקה :d ?
__________________
**** |
|
|
|
|
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
מאחסן בזה את המלטודקסטרין
אבל הבנתי יש כאלה שמים בזה חמוצים s:
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
|
#13 |
|
חבר מתחיל
|
|
|
|
|
|
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
אני שמתי שיבולת שועל בשתי קופסאות של פרוטאין סוכר ענבים בקופסא של נו אקספולוד והשאר כל מיני אורז וכו....
![]() ![]() ![]() יש לי קופסא עים אבקת כביסה ![]() ![]() ![]() .....
__________________
|
|
|
|
|
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
צבע :\
|
|
|
|
|
|
#17 |
|
Banned
|
אצלי זה בשביל אוכל לדגים
|
|
|
|
|
|
#18 |
|
משתמש פעיל
|
לקחתי פעם קופסה ריקה של צ'מפיון מאס לכינרת וחירבנתי בתוך כי לא היה שירותים
|
|
|
|
|
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
אוסף את הזרע שלי אחרי כל פעם שאני מביא ביד ואחרי שהדלי מלא אני מוכר את זה בתור חלבון טהור לגולדבן
|
|
|
|