איזה קונרפלקסים מותר על הבוקר לאכל

שחר ויניק · 11-07-09, 00:56

חח שאלה קצת דבילית אבל עדיין..

איזה קונרפלקסים מותר לאכל בבוקר(אני מבין שכריות וכל הסוגים האלו אסור)
אז במה אפשר להלחיף אותן?

**ronaldo** · 11-07-09, 00:58

אין בעיה עם כריות, בהנחה שאתה לא מפרק חבילה ביום...

avishav1 · 11-07-09, 01:07

אם אתה לא בחיטוב אני לא רואה סיבה למה לא לפרק כריות..

WEST $ SIDE · 11-07-09, 01:11

אל תפרק כריות , יש קורנפלקס שהערכים שם הם ממקורות הרבה יותר טובים , אני לא יודע על מה בדיוק להמליץ לך אני אכלתי דלפיקאן גם טעים וגם לא זבל , למרות שזה נגמר מהר מאוד.

oran · 11-07-09, 02:24

ברפלקס/פיטנס

**גד"שניק** · 11-07-09, 02:25

אני אישית אוכל צ'ריוס כבר הרבה זמן ולא נמאס וזה גם סבבה טעים

שחר ויניק · 11-07-09, 02:34

אני בחיטוב ואני אכלתי שצתי צלחות קטנות של כריות(זה עדיין יום שישי מותר פעם ב לא?*)

**גד"שניק** · 11-07-09, 03:11

כן אפשרי אבל לא יותר מדי לעשות את זה

Eyeseen · 11-07-09, 08:14

"6 דגנים" של תלמה, אחלה ערכים אבל נגמר ביומיים

BodyKilo · 11-07-09, 08:45

Special k - אחד הדברים. (ממליץ על פירות אדומים או אוכמניות)

**ronaldo** · 11-07-09, 10:18

שיבולת שועל

ChonGo · 11-07-09, 11:12

פיטנס, קלוגס, ברנפלקס, דליפקאן, "6 דגנים", מולטי צ'יריוס..

Aviv669 · 11-07-09, 13:56

אם אתה במסה תאכל מה שבא לך , לרוב הקורנפלקסים יש ערכים סבירים , אבל אפשר גם ללכת על משהו יותר טוב.
רק תוודא שאין להם יותר מדי שומן \ סוכר.

ChonGo · 11-07-09, 14:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי aviv669

אם אתה במסה תאכל מה שבא לך , לרוב הקורנפלקסים יש ערכים סבירים , אבל אפשר גם ללכת על משהו יותר טוב.
רק תוודא שאין להם יותר מדי שומן \ סוכר.

איך יודעים כמה סוכר יש בהם???

manzor · 11-07-09, 14:01

גם בחיטוב אפשר לאכול מה שרוצים, הקטע זה הכמות הכללית בסופו של דבר והויטמינים\עד כמה בריא המוצר...

SIMAO · 11-07-09, 14:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי west $ side

אל תפרק כריות , יש קורנפלקס שהערכים שם הם ממקורות הרבה יותר טובים , אני לא יודע על מה בדיוק להמליץ לך אני אכלתי דלפיקאן גם טעים וגם לא זבל , למרות שזה נגמר מהר מאוד.

כהה זה הבאסה שזה טעים ויחסית לא זבל לאחרים אבל נגמר מהר מאוד..

avishav1 · 11-07-09, 15:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי simao

כהה זה הבאסה שזה טעים ויחסית לא זבל לאחרים אבל נגמר מהר מאוד..

נכון,בגלל זה במאסה אוכלים ש"ש.
זול מאוד ונשאר הרבה זמן.
מה גם שזה הרבה יותר בריא!

oz123 · 11-07-09, 16:09

עזוב אותך מקורנפלקס סתם זבל מתירס...

הכי טוב זה לאכול בבוקר איזה סטייק טוב עם צ'יפס ליד אבל אל תשים קטשופ אומרים שזה לא בריא.

radio111 · 11-07-09, 18:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי avishav1

נכון,בגלל זה במאסה אוכלים ש"ש.
זול מאוד ונשאר הרבה זמן.
מה גם שזה הרבה יותר בריא!

זה גם הרבה יותר מגעיל

תנסה כל פעם קורנפלקס אחר, רק לא כריות או שוגי וכאלה עם שוקולד, קורנפלקס רגיל / SPECIAL K / FITNESS ... למרות שאני גם חושב שקורנפלקס זה חרא תירס מטוגן.

WEST $ SIDE · 11-07-09, 20:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי manzor

גם בחיטוב אפשר לאכול מה שרוצים, הקטע זה הכמות הכללית בסופו של דבר והויטמינים\עד כמה בריא המוצר...

לא אי אפשר לאוכל מה שרוצים , אני חולק על העניין של העיקר לצאת במאזן שלילי ותתאפשר ירידה.
אם ככה אף אחד לא היה סובל בחיטוב ואוכל מה שבזין שלו ויורד בסופו של דבר.

11-07-09, 00:56	#1
שחר ויניק חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של שחר ויניק הודעות: 27 כללי:: im fucking crazy... גיל:: 17 חדר כושר: or life	איזה קונרפלקסים מותר על הבוקר לאכל חח שאלה קצת דבילית אבל עדיין.. איזה קונרפלקסים מותר לאכל בבוקר(אני מבין שכריות וכל הסוגים האלו אסור) אז במה אפשר להלחיף אותן?

11-07-09, 00:58	#2
ronaldo Banned תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של ronaldo הודעות: 274	אין בעיה עם כריות, בהנחה שאתה לא מפרק חבילה ביום...

11-07-09, 01:07	#3
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	אם אתה לא בחיטוב אני לא רואה סיבה למה לא לפרק כריות..

11-07-09, 01:11	#4
WEST $ SIDE חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של WEST $ SIDE הודעות: 1,944	אל תפרק כריות , יש קורנפלקס שהערכים שם הם ממקורות הרבה יותר טובים , אני לא יודע על מה בדיוק להמליץ לך אני אכלתי דלפיקאן גם טעים וגם לא זבל , למרות שזה נגמר מהר מאוד.

11-07-09, 02:24	#5
oran חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של oran הודעות: 228	ברפלקס/פיטנס

11-07-09, 02:25	#6
גד"שניק Gay lord תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של גד"שניק הודעות: 1,174	אני אישית אוכל צ'ריוס כבר הרבה זמן ולא נמאס וזה גם סבבה טעים

11-07-09, 02:34	#7
שחר ויניק חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של שחר ויניק הודעות: 27 כללי:: im fucking crazy... גיל:: 17 חדר כושר: or life	אני בחיטוב ואני אכלתי שצתי צלחות קטנות של כריות(זה עדיין יום שישי מותר פעם ב לא?*)

11-07-09, 03:11	#8
גד"שניק Gay lord תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של גד"שניק הודעות: 1,174	כן אפשרי אבל לא יותר מדי לעשות את זה

11-07-09, 08:14	#9
Eyeseen חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2008 צפה באלבומי התמונות של Eyeseen הודעות: 621 כללי:: דור חדר כושר: Gym Club	"6 דגנים" של תלמה, אחלה ערכים אבל נגמר ביומיים

11-07-09, 08:45	#10
BodyKilo חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2008 צפה באלבומי התמונות של BodyKilo הודעות: 1,711 כללי:: Just Another Person	Special k - אחד הדברים. (ממליץ על פירות אדומים או אוכמניות)

11-07-09, 10:18	#11
ronaldo Banned תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של ronaldo הודעות: 274	שיבולת שועל

11-07-09, 11:12	#12
ChonGo חבר פעיל תאריך הצטרפות: May 2009 צפה באלבומי התמונות של ChonGo הודעות: 1,232 כללי:: טל גיל:: 22	פיטנס, קלוגס, ברנפלקס, דליפקאן, "6 דגנים", מולטי צ'יריוס..

11-07-09, 13:56	#13
Aviv669 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2009 צפה באלבומי התמונות של Aviv669 הודעות: 373 גיל:: 18 חדר כושר: אנרג'י קלאב	אם אתה במסה תאכל מה שבא לך , לרוב הקורנפלקסים יש ערכים סבירים , אבל אפשר גם ללכת על משהו יותר טוב. רק תוודא שאין להם יותר מדי שומן \ סוכר.

11-07-09, 14:01	#15
manzor חבר פעיל תאריך הצטרפות: Mar 2009 צפה באלבומי התמונות של manzor הודעות: 358	גם בחיטוב אפשר לאכול מה שרוצים, הקטע זה הכמות הכללית בסופו של דבר והויטמינים\עד כמה בריא המוצר...

11-07-09, 16:09	#18
oz123 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של oz123 הודעות: 59 גיל:: 16 עוסק ב:: תלמיד תיכון	עזוב אותך מקורנפלקס סתם זבל מתירס... הכי טוב זה לאכול בבוקר איזה סטייק טוב עם צ'יפס ליד אבל אל תשים קטשופ אומרים שזה לא בריא.