|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 283
כללי:: אלון
גיל:: 14
חדר כושר: קאנטרי
|
שפירסמתי תתוכנית אימונים שלי אמרו לי שהיא גרועה ...
מישהו יכול להביא לי \ להרכיב לי תוכנית איממונים ab שמתאימה למישו שמתאמן 7 חודשים ? תודה רבה ... |
|
|
|