|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אני כבר 3 ימים חולה ואני לא מסוגל להתאמן ולא מסוגל להכניס כלום לבטן שלי
אני אולי מכניס 400-500 קלוריות כל יום ב-3 ימים האחרונים ורציתי לדעת אם זה יפגע בי או משהו? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
|
![]() תרד בנוזלים
__________________
**** |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() ובמשקלי עבודה?
|
![]() |
![]() |