|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-05-09, 18:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
סוף מסה,סיכום כללי(האשכול מתוקן).
שלום לכולם.
החלטתי להפסיק עם המסה בגלל שקצת נתקעתי אז תמונות סוף מסה=]. בבקשה לקרוא את השינוי הגדול שעברתי: הגעתי למכון כושר 74 קילו על 160ס"מ. לאחר 3חודשים ירדתי ל-61קילו הייתי די חטוב.. ואז התחלתי מסה ואני כבר במסה 6 וחצי חודשים אוכל כמו פרה הולנדית ומתאמן כמו חמור. אני יודע שכמה מהם אתם מכיריםאבל בכל מקרה זה הרי סיכום=]. גיל 14.7חודשים. גב רפוי:  יד:  בטן+חזה:  עוד יד:   באק דאבל(סורי לא הצלחתי להפוך את התמונה): 
__________________
|
|
|
|
30-05-09, 18:26
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
עוד תמונות:
ועוד יד:   פרונט:  פריסה+יד:  
__________________
|
|
|
|
|
30-05-09, 18:27
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
פאק יצאו תמונות ענקיות יש מצב מישהו מתקן לי בבקשה?
__________________
|
|
|
|
|
30-05-09, 18:29
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
 |
כל הכבוד ממש לגילך קטלני
__________________
|
|
|
|
|
30-05-09, 18:34
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
תודה אחי.
ד"א למה אי אפשר לערוך תגובות?
__________________
|
|
|
|
|
30-05-09, 19:24
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
|
באמת לגילך אתה נראה טוב מאוד...
תמשיך עם המסה |
|
|
|
|
30-05-09, 19:25
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אני לא הייתי מציע לך להיכנס לחיטוב
|
|
|
|
|
30-05-09, 19:33
|
#8 |
|
אזהרה ראשונה - פרסום אתרים מתחרים על גבי הפורום
|
כל הכבוד לגיל שלך זה יותר ממצוין
__________________
 what is your profession?: 
|
|
|
|
|
30-05-09, 19:40
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
פשש כל הכבוד אח שלי נראה 10!
יד נראת מצויין, מאסיבית ממש..הפריסה מעולה! יפה גבר, בהצלחה בהמשך =) נ.ב. - מה האחוז שומן שלך?! הוא נראה יחסית גבוה (14-+?) |
|
|
|
|
30-05-09, 19:47
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
תודה לכולם.
בקשר ל% שומן משהו כמו 13-14 הנה תמונה מלפני חודש-חודשיים: 
__________________
|
|
|
|
|
30-05-09, 19:53
|
#11 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
 |
יפה כל הכבוד תמשיך כך
__________________
**** |
|
|
|
|
30-05-09, 21:46
|
#12 |
|
חבר מתחיל
|
יפה מאוד בהצלחה
|
|
|
|
|
30-05-09, 21:55
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
לפני חודשיים אתה נראה 11...
בכל זאת אחי אתה נראה מדהים לגיל שלך יש עתיד!אחלה גנטיקה בעיקר בגב... לפי דעתי חזה בפיגור אז שים עליו דגש וכמובן שזה מיותר לצלם בטן במסה. היד נחמדה מאוד..בבק דאבל חסר פיק אז הייתי ממליץ לך לעשות אגוצנטרי או דברים כאלה כדי לעבוד על האסטטיקה...אבל יכול להיות שזה בגלל המסה. לפי דעתי תמשיך עוד אחוז-שתיים של שומן כי אתה נראה יחסית חטוב..מה ההיקף יד? |
|
|
|
|
30-05-09, 22:19
|
#14 |
|
סמל מין
|
הייתי ממשיך עם המסה עוד חודשיים-שלוש, נראה טוב מאוד לגילך!
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
30-05-09, 22:26
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
התכוותני 11 אחוז שומן. יש לך תמונת רגליים? |
|
|
|
|
|
30-05-09, 22:46
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 283
כללי:: אלון
גיל:: 14
חדר כושר: קאנטרי
|
מעולה לגילך .. באמת כל הכבוד ..
תמשיך ככה אח שלי |
|
|
|
|
31-05-09, 15:16
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
אחיי נראה פצצה לגיל שלך !! תמשיך ככה
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
31-05-09, 20:45
|
#18 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2009
הודעות: 77
גיל:: 17.5
עוסק ב:: מלזגן
חדר כושר: B YOU
|
פשש בן אחלה תמונות...שכחת כמה תמונות שלך אצלי בפלאפון אני יעביר לך מחר...
רבותי הבנאדם סוס...הבחור על 13 אחוז שומן..אין מצב 14%. אני 14%...הוא 12 גג 13...
__________________
 שלי כשהייתי קטן חח |
|
|
|
|
31-05-09, 21:21
|
#19 |
|
משתמש פעיל
|
גבר יש לך גב עצוםםם
|
|
|
|
|
01-06-09, 21:11
|
#20 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 530
כללי:: מפתח גוף שאוהב את התחום
גיל:: 15
עוסק ב:: לאכול נחשב?
חדר כושר: B-You
|
תודה אחי=](ד"א איך קורים לך?)
כיף לקבל תגובה כזאת ממך גבר=]
__________________
|
|
|
|
תצוגה לינארית
