|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-06-09, 20:10
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
התלבטות בכמות החלבון
שלום חברה, אז ככה התחלתי חיטוב בתנאי הצבא והחלבון היחיד שיש כמעט זה קוט'ג\גבינה שניהם 5% זה ייהיה מוגזם אני אני מוריד ביום בין 3ל2 גביעים? תודה לכל המתיחסים!
__________________
|
|
|
|
17-06-09, 20:12
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן זה בסדר.
|
|
|
|
|
17-06-09, 20:13
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
נכנס לך בערכים?מצויין
לא נכנס לך בערכים?בעיה |
|
|
|
|
17-06-09, 20:28
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
האחוז לא משנה כל עוד זה נכנס לך בערכים
__________________
 
|
|
|
|
|
17-06-09, 20:56
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
אש תודה חברה!
__________________
|
|
|
|
|
17-06-09, 21:52
|
#6 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 373
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד תיכון
חדר כושר: אורלייף
|
שמע.. יש לך שם אחד היפים
|
|
|
|
|
17-06-09, 21:54
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תתפנק על זה אחי, כמו שאמרו לך כבר, אם זה נכנס אז ליגה!
 מה עם טונה וביצה אחי?! אין? |
|
|
|
|
17-06-09, 21:57
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
למה לא..בטח אפשר.
וד"א-אתה מטבריה אולי? Oם" |
|
|
|
|
17-06-09, 23:36
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
נכנס בערכים? תפנק גבר ..
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
18-06-09, 00:23
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
opaland חח תודה אחינו בטח לך קוראים גם כמוני (-:ChonGo יש טונה וביצים אני טוחן חופשי אבל אתה יודע תמיד טוב חלבון בדם...avishav1 כן אני מטבריה אתה גם?...ושוב תודה על הכל..!
__________________
|
|
|
|
|
19-06-09, 19:30
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כן,אני גר 7 דקות מטבריה. אני גם מתאמן שם (: איפה אתה מתאמן? אני בבאדי שופ. |
|
|
|
|
|
20-06-09, 02:41
|
#12 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 373
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד תיכון
חדר כושר: אורלייף
|
עלית עלי :d |
|
|
|
תצוגה לינארית
