|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שמעו חברה עקב זה שאני אמור לאכול כל 3-4 שעות אני לא יוצא מהבית כי אם אני יוצא זה או שאני מפספס ארוחה או שאני עלול לפספס את השעה 3 שבה אני מתאמן ואני כל הזמן בבית חחח
איך אתם מסתדרים עם זה? אני לא מתכוון לצאת עם צידנית :d |
![]() |
![]() |