|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ככה התחלתי....
98 ק''ג במהלך ירדתי ל95 ועליתי ל106 בחורף ![]() ככה היום משקל 102 ק''ג אחוז שומן לא יודע ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() תגיבו...
__________________
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
שמע השינוי שעשית הוא מצויין ,תמשיך בדרך המלך!
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
איזה פאדיחה עשיתי עם התמונות.... איך אפשר לתקן?
__________________
|
|
|
|
|
|
#4 |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
אני יכול לתקן לך רק תגיד מה הפדיחה אחי
![]()
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#6 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
חחחחח איזה קעקועים מגניבים אהבתי
שינוי מעולה אחי, תן דגש לחזה יחסית חלש אצלך לשאר הגוף בהצלחה גבר |
|
|
|
|
|
#7 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 636
כללי:: אור
גיל:: 16
עוסק ב:: תלמיד תיכון.
|
שינוי קטלני בשביל 9 חודש,תמשיך לתת בראש
|
|
|
|
|
|
#8 |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
וואו שינוי מעולה.... ואתה על אחוז שומן לא כזה גבוה...
ידיים טובות. תמשיך ככה בהצלחה=]
__________________
![]()
|
|
|
|
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
אחלה של שינוי בחור! התחלת שמנמן ועכשיו אתה גדול! מרשים ביותר עוד קצת מסה ואז חיטוב ותראה פצצה
|
|
|
|
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
פשש שינוי מכובד מאוד אחי!
כל הכבוד, המשך כך :] |
|
|
|
|
|
#11 |
|
Banned
|
אהבתי מאוד את הקעקוע על כתף שמאל
![]() |
|
|
|
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
שינוי מעולה ל9 חודשיים שיהיה בהצלחה בהמשך..
![]() |
|
|
|
|
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
שינוי טוב אחי..
אחלה קעקועים. במיוחד המגן דוד.. ![]()
__________________
|
|
|
|
|
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
אחלה שינוי אחי נראה טוב ..
|
|
|
|
|
|
#15 |
|
סמל מין
|
שינוי טוב מאוד! בהצלחה בהמשך
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.
|
|
|
|